tag:peatix.com,2011:1 2021-11-17T15:20:41+09:00 Peatix S-CHALLENGE Training Program Works tag:peatix.com,2015:event-93017 2015-06-14T08:00:00JST 2015-06-14T08:00:00JST

Ski Conditioning Workshop #134 @駒沢公園　募集要項■テーマ片脚支持バランスの能力UP！股関節＋骨盤周辺のファンクショナルトレーニング（運動量：★☆☆）■講習概要片脚支持バランスの能力アップはターン時の外足荷重の安定性に直結します。機能解剖を判りやすく解説しながら、股関節が持っている本来の動き、片脚で立つために必要な骨盤の状態を把握して頂きます。内倒クセを克服したい、もっとしっかり外足に乗りたい、腰のローテーションを改善したい。そんな課題を持っている社会人スキーヤーの皆さんにお勧めです。■集合場所都立駒沢公園・中央広場管制塔（池）の横付近http://bit.ly/1lv29l8■募集人数10名（先着順、高学生以上対象）■募集締切開催日の２日前■講師エスチャレンジ代表　飯島庸一エスチャレンジ・トレーナー　金子彰■スケジュール07:50 受付開始08:00 トレーニング開始10:00 トレーニング終了解散■携行品トレーニングウエア、トレーニングシューズ■お申込方法：・予約専用ページよりお申込下さい（Peatix）　http://ptix.co/1F9vBjS・必ず参加者ご本人様のお名前でお申込下さい・お支払いには各クレジットカード・コンビニ・ATMでのお支払いがご利用出来ます。　なお支払手数料は一切かかりません。・お振り込みの最終期限は開催日の２日前です・Peatixでのお手続きに関してはこちらのサイトをご参照下さい。　http://help.peatix.com/■キャンセルについて□以下の期日でキャンセル料が発生いたします。ご注意ください。・開催日3日前～前日 50%の返金・開催日当日 返金なし■その他・雨天中止（当日の朝5時30分までに判断し、メールにてご連絡致します）・雨天中止の場合はお振込頂いた参加料は全て返金致します。・横方向の動作が多いので、ジョギングシューズよりはトレイルシューズや　フットサルシューズなど、横ブレに強いシューズが最適です。・ワークショップ終了後の着替えは駒沢公園陸上競技場の更衣室＋ロッカー　（有料450円）をご利用頂けます（9時開館）。　「トレーニングルーム利用」と告げて、各自でお手続き下さい。

tag:peatix.com,2015-05-27 20:51:03 2015-05-27 20:51:03 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#94253