tag:peatix.com,2011:1 2021-11-17T15:20:10+09:00 Peatix 藤井　隆英 tag:peatix.com,2015:event-91777 2015-06-02T19:30:00JST 2015-06-02T19:30:00JST

坐禅は心地よく安らぎを生むボディワークです。 まずは気軽に坐ってみませんか。 深く身体と呼吸と心を感じ・調えることで、 元から緩んでいき、生きる力と身心の安定が創られます。 ＊40代以上男性限定です。普段よりお疲れのビジネスマンの方、仕事帰りにお寄り下さい。坐禅によって日々の疲れとストレスを解放しましょう！ 坐禅の前に「禅ボディワーク」を指導いたします。 このワークにより、禅を基にして身体への気づきを導き、 心地良く生きる方法と 心地良く生きる在り方を丁寧に学びます。 坐禅を通して、メソッドを超えた本質のマインドフルネスの心地良さを体感しませんか？ 《身心堂HPに簡単な内容や感想も出ております。》 　http://bosan32000.wix.com/sinsindo 講座情報 心地よく微笑みを生む 坐禅会 2015年６月２日(火）19：30 ～ 21：00 定員　15名 場所　熟柿庵（じゅくしあん） 　http://www.jyukushian.com/index.html 〒116ｰ0014　東京都荒川区東日暮里５ー９ー４ 　　　TEL03-5604-2334 FAX03-5604-2344 　　　アクセス 　　　JR山手線・京浜東北線　鶯谷駅北口より　徒歩10分 　　　JR山手線・常磐線　京成線　日暮里駅南口より　徒歩15分 　　　都営バス　東日暮里四丁目バス停　徒歩１分 　　　駐車場1台 料金　２０００円 参加ご希望の方は事前連絡をお願いします。 ＊ページの参加予定ポチでも結構です。 問い合わせ・連絡先(藤井隆英) 電話 090-8199-1476 メール bosan32000@yahoo.co.jp FBページ　http://www.facebook.com/kokoro.karada.taiso 身心堂HP　http://bosan32000.wix.com/sinsindo 【服装など】 足を組める服装で。激しい動きはしませんのでスーツでもOKです。 こんな効果が期待できます ・身心のバランスが調います ・膝・腰・肩など慢性的な痛みが改善されます ・ストレスが軽減します ・前向きな心になります ・禅の精神が身につきます 等々 講師　藤井隆英 ｢身心堂」主宰。曹洞宗(禅宗)僧侶。整体師。愛知県豊橋市「一月院」副住職。八王子市在住。阪神淡路大震災後の被災地に於いて、識字学級事務局長、坐禅会主催、被災者への整体施術など神戸で約10年に渡り活動。ナショナル整体学園卒業。リラクゼーションセラピスト。禅的体操を提唱している臨済宗僧侶「樺島勝徳」氏を師事。「こころとからだを調える禅ボディワークメソッド」を展開。2015年に「心と身体をととのえる禅の作法」出版予定 FBページ　http://facebook.com/ryuei.fujii ブログ「こころとからだ」http://www.l-t-m.net/blog07/