tag:peatix.com,2011:1 2021-11-17T15:14:39+09:00 Peatix ILCA イルカの学校 tag:peatix.com,2015:event-81061 2015-04-19T13:00:00JST 2015-04-19T13:00:00JST

2015年4月19日（土）時間13：00〜14：30参加料：3,900円最少催行人数：5名　※満たない場合は中止とさせていただく可能性がございます会場：IID 世田谷ものづくり学校 211 Studio講師：北川雄介慢性的な肩こり、腰痛、眠ってもとれない疲労感などは、すべてはカラダのバランスの崩れから起きるものです。通常のストレッチやマッサージは、筋肉の表面にアプローチするだけなので、崩れたバランスは改善されません。いわば、その場しのぎの処置に過ぎないのです。根本的な原因は深層の筋肉や関節にあります。今回の講座は、まさにその深層にアプローチするメソッドです。体験すると、カラダが「瞬時に楽になる」そして、「再発しにくいカラダ」を作ることができます。ILCAの学校では、「施術に通う時間もお金もない」、「自分でやりたい」という人のために、自分でできるストレッチのメソッドをレクチャーする講座を開催していただきます。セルフストレッチをマスターすれば、自分で自分のカラダをメンテナンスできるようになり、いままでの時間が嘘だったようにカラダの悩みから解放されるはずです。＜講師プロフィール＞北川雄介（Yusuke Kitagawa）フィジカルトレーナー／CREALA代表筑波大学で野球に打ち込み、スポーツ科学を学ぶ。独自のボディアジャストメソッド（BAM）を開発し、現在はプロ野球、格闘家、サッカー、力士、ダンサー等あらゆるプロ選手に対して、運動能力向上のための動作指導を行う。一方、経営者やビジネスマン、モデル、アーティストなど、社会に価値を発信していく土台としての体作りに敏感な人々に「身体を知る」素晴らしさを伝えている。人間の身体が生来持つ左右差を利用したコンディショニング・動作改善メソッド（LR理論）を提唱している。Facebook: https://www.facebook.com/vibody.adjust.stadiumおひるねカフェ講師　http://www.corne.jp/