tag:peatix.com,2011:1 2021-11-17T15:11:12+09:00 Peatix kiyo tag:peatix.com,2015:event-74659 2015-04-11T10:30:00JST 2015-04-11T10:30:00JST

【このトレーニングは、以下の方を対象としています】①経営者、個人事業主（メンタルマネジメントも重要な仕事となっている方）②リーダー層（2名以上の部下がいる方／人前に立って話をする機会の多い方／自分の存在が周りに影響を与えることを自覚している方）③自分の人生のリーダーでありたい方（自らを良い方向へ導くことに動機づいている方）【こんな悩み・要望に効果があります】①集中力が続かない、すぐ気が散ってしまう②すぐイライラしてしまう、怒ってしまう③いつも自分を良い状態に保ちたい、柔らかくなりたい④現状を把握する力をあげたい⑤人への共感力をあげたい⑥常によい判断をしたい⑦ストレスコントロールをしたい⑧知識をインストールするより、自分の土台を整えたい【こんなトレーニングです】Google、インテル、P&Gなど多くの企業が取り入れていることで注目を集める「マインドフルネス」。日本でも、ビジネス誌やネットメディアなどで特集が組まれるほど話題になっています。マインドフルネスとは、「今、この瞬間に気づき目覚めていること」。反対はフォゲットフルネスで、「ぼんやりした散漫な心。気づきのない意識状態」を指しています。今、目の前の仕事があるのに。今、目の前の人と話しているのに。今、目の前に素晴らしい場所があるのに。心ここにあらず、理解したような「気に」なり、表面的な関わりで終わっている。……ということはありませんか？マインドフルネスのトレーニングをすることで、今、この瞬間から得られることが増え、かつ、今、この瞬間へ充分に関わる態度が身につきます。 何より、リーダーにとって一番大切な「あり方」を磨く出発点となるのです。 加えて、マインドフルネストレーニングには以下のような効果があるという科学的データが発表されています。生産性や集中力、記憶力の向上ストレス軽減、免疫力向上ＥＱ（こころの知能指数）向上就業満足度の向上このセミナーでは、とくに①経営者・個人事業主　②リーダー層　③自分の人生のリーダーでありたい方を対象に、マインドフルネストレーニングを行います。より良いリーダーシップを発揮するための土台となる「マインドフルネス」をぜひ、日々に取り入れてください。＜当日の内容＞※当日はランチをお持ちくださいマインドフルネスとは？マインドフルネスにはどんな効果がある？マインドフルネスを実践するワーク次回セミナー予告／リーダーが実践したい８つの智恵キャリアカウンセラーであり、各所で瞑想やボディワークを学び続ける講師がみなさまの「あり方を整える」サポートをいたします。【講師プロフィール】キャリアカウンセラー／渡辺清乃（Kiyono Watanabe）「人の可能性を最大限に開く」「そのために枠組みを外す／あり方を整える」をテーマに活動する、キャリアの実験者であり実践者。多様なフィールドで学んだことをリミックスして、「あたま／こころ／からだ」のすべてにアプローチするスタイルの研修・セミナー・カウンセリングを行う。「その道の専門家」とコラボレーションして創るラーニングイベント『五感プロジェクト』主宰。信念は「人の可能性を信じ抜くこと」喜びは「出会った人が元気になってくれること」＜保持資格・所属団体＞2級キャリア・コンサルティング技能士（国家資格）GCDF-Japanキャリアカウンセラー　生涯学習開発財団　認定コーチ日本ソマティック心理学協会会員

tag:peatix.com,2015-03-11 09:24:10 2015-03-11 09:24:10 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#79933 tag:peatix.com,2015-03-11 09:20:04 2015-03-11 09:20:04 タイトル は 【名古屋開催】あなたのリーダーシップが目覚める 「マインドフルネス」トレーニング に変更されました。 Orig#79928 tag:peatix.com,2015-03-11 09:02:17 2015-03-11 09:02:17 タイトル は 【名古屋開催】リーダーの器を育てる 「マインドフルネス」トレーニング に変更されました。 Orig#79925 tag:peatix.com,2015-03-11 09:01:44 2015-03-11 09:01:44 副題 は ～「あり方」を整えれば、仕事はもっとうまくいく～ に変更されました。 Orig#79924 tag:peatix.com,2015-03-05 22:49:22 2015-03-05 22:49:22 タイトル は 【名古屋開催】こころを整え、今を生きる。「マインドフルネス」トレーニング に変更されました。 Orig#78768 tag:peatix.com,2015-03-05 15:18:04 2015-03-05 15:18:04 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#78748 tag:peatix.com,2015-03-05 15:16:04 2015-03-05 15:16:04 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#78747 tag:peatix.com,2015-03-05 13:11:28 2015-03-05 13:11:28 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#78731