夏のミネラル補給と塩の使い方 〜塩を味方につけて♡〜

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夏のミネラル補給と塩の使い方

〜塩を味方につけて♡〜



7月25日(木)

10:30〜12:30

講師:栄養士 ちぐさ





控えた方が良いと思われがちな塩。

けれど、夏のミネラル補給や食材の保存には昔から塩が重宝されています。

どんな塩なら良いのか、オススメの使い方などお伝えしたいと思います♪



手作りスポーツドリンクの試飲つき!



【内容】

・塩ってからだに良いの?悪いの?

・からだに必要なミネラル

・熱中症予防や熱がでたときの水分補給について

・手作りスポーツドリンクの作り方





◉お子様も一緒に受講できます。(キッズスペースで遊んでいてもOKです)また、見守りスタッフの関係上、お子様の人数が5人に達した時点でお子様連れの方の参加を締め切りますので、ご了承ください。

◉イベント終了後、ランチ(当日お選びください)をご用意しています。

講座の内容、子育てなどについてお話ししながらのランチ交流会も予定しています。



・・・講師プロフィール・・・

栄養士、食生活アドバイザー

女の子3人のママです。

母になってから改めて食に目覚め独学で勉強。

現在小さな保育園で栄養士をしています。

オーガニック化粧品の会社に勤めた経験もあり、

お肌のカウンセリングもできます。



参加費 : ランチ、手作りスポーツドリンクの試飲付き 2500円(ランチは当日メニューよりお選びください)

申込 : 要予約。peatixまたは店頭、TEL(050-5338-9797)でお申し込みください。




※参加費に含まれるランチ代は大人の参加者1名様分となります。お子様をお連れでご一緒に召し上がる場合、お子様の分は別途ご注文いただきますようお願いいたします。カフェですので、離乳食以外のお持ち込みはご遠慮ください。

※講座は1時間〜1時間半、その後はランチタイムとなります。ランチタイム開始から90分以上のご利用の場合、追加のオーダーもしくは当店規定の施設使用料や延長料金を申し受けます。あらかじめご了承ください。

※申し込み後のキャンセル時は必ずご連絡ください。

※当日は10分前より受付いたします。

Thu Jul 25, 2019
10:30 AM - 12:30 PM JST
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Venue
Tickets
ランチ付きチケット
Venue Address
足立区東和1丁目18−15 Japan
Organizer
ひよこのカフェハウス
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