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第3回 アロマテラピー×ピラティス 東京

Description

〜自然療法を体験しながら、身体的にも精神的にもストレスフリーに〜

日時:
8月4日(日) 14:00-16:00

住所:
東京都目黒区自由が丘1-22-3石川ビル2F
自由が丘駅より徒歩8分。
自由が丘駅 正面出口から自由が丘デパートの横を抜け、道なりの自由通りを直進。 セブンイレブンを通り過ぎて少しすると、左手にスタジオカムシアの看板が見えます。 自由学舎さんと同じ敷地内、ガラス工房HALI'Sさんの2F。

内容:
10:00-11:00 ピラティス(講師:大橋美香先生)
11:00-12:00 アロマテラピーBasic講座 (精油療法士:武藤加奈)
自然療法とは何か?から始まりアロマテラピーの基礎講座を実施します。

ピラティスは、身体と心のバランスを整え、身体本来の動きを取り戻すエクササイズです。
お腹をへこませながら呼吸をしますので、お腹周りが締まり、しなやかなボディ作りを目指す方にもおすすめです。
ピラティス初心者の方、また、身体が固くてできるか心配。。といった方でも安心してご参加いただける、基本のエクササイズを中心に開催します。友人との参加もOK!お待ちしております。

下記どちらかのオリジナルアロマテラピー製品作成体験をプレゼント。
・オリジナルアロマ香水
・ハンドクリーム

定員:
最大8名

講師情報:
■ピラティス講師
Mika Ohashii
大橋 美香
1982年1月生まれ。岐阜県出身。2002年に外国語短期大学を卒業後販売員として就職するが、モデルの夢があり2012年に上京。メンタルバランスを崩したことや美しいボディを手に入れるためにはと探求をはじめたきっかけでピラティスに出会う。2017年、PABAでピラティスマットインストラクター資格を取得、武藤の思いに共感しナチュラルコアケア協会に役員として参画。現在はピラティスインストラクターとして心と身体のバランスとストレスフリーな生活を普及するために講師を務める。

■アロマテラピー講師
Kana Muto
武藤 加奈
1990年生まれ、岐阜県出身。外国語大学在籍中に英国留学。卒業後、新卒でアメリカの医療機器の会社入社。営業、マーケティングとして活躍する中、並行して日本には30名ほどしか存在しない、IFA認定プロフェッショナル・エッセンシャルオイル・セラピー(PEOT)資格を取得し、国際アロマセラピストとして活動を開始。2017年ナチュラルコアケア協会を立ち上げ、「日本の医療に第2の選択肢」をミッションとして自然療法を広めるためにアロマテラピーを中心とした講座やイベントを開催。また2018年8月には「asagao」ブランドを立ち上げオーガニック香水などのアロマテラピー製品を販売している。

ご参加希望の方は、下記お問い合わせまたは、Makuakeのプロジェクト支援をご覧ください。

https://www.makuake.com/project/asagaobijin/

Facebook :武藤かな
Facebook page: Natural core care
Mail : info@naturalcorecare.org
Instagram : naturalcorecare
Sun Aug 4, 2019
2:00 PM - 4:00 PM JST
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Venue
スタジオカムシア
Tickets
参加費 SOLD OUT ¥4,500
Venue Address
東京都目黒区自由が丘1-22-3 Japan
Organizer
Natural Core Care Association
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