tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T11:18:29+09:00 Peatix Kazuki tag:peatix.com,2019:event-659583 2019-06-16T11:00:00JST 2019-06-16T11:00:00JST

管理栄養士＆ファスティングマイスターの講師が 食に対する考え方からファスティングまでをお話する 一般の方向けの講座です。僕は、病院に勤務した経験から 「食生活が原因で病気になる人をなくしたい」 さらには「栄養の力でもっと毎日をイキイキと楽しく生きる人を増やしたい」 と思い、活動しているうちにファスティングに出逢いました。このセミナーでは ファスティングの原理を科学的にわかりやすくお伝えするとともに 私たちの体を作る食べ物に関する、一生涯使える考え方が学べます。「あれを食べた方がいい」 「この栄養素をとったほうがいい」 そういった”足し算の栄養学”も大切ですが 取り入れることばかりに夢中で、余分なものを摂らない、 出す、”引き算の栄養学”を見直す時が来ているのではないでしょうか。身の回りの断捨離だけでなく、体の中の断捨離についても知ってみませんか？【 内容 】一、ミネラルファスティングって何？二、ファスティングで得られる効果三、ファスティングの四つの特徴四、身の回りの不自然な食べものとは五、ファスティングの仕組み六、自宅でできる半日ファスティングのやり方 ●こんな方にオススメ・健康、美容、食に興味のある方・ファスティングに興味のある方・ファスティングで失敗した方●講師実績・一般社団法人分子整合医学美容食育協会認定　ファスティングマイスター・同協会　中目黒支部支部長 ・ファスティングサポート人数600名以上 ・書籍「一日の終わりに地味だけど『ほっとする』食べ方」 ・雑誌、テレビ等メディア出演●当日ご用意いただくもの・筆記用具・ノート（メモを取る用） ※ 開催一週間前を過ぎてのキャンセルはキャンセル料を 参加費の100%いただきますのでご了承ください。 ●セミナー後三日間以上の本格的なファスティングをしたい方には オンラインサポートをご用意しております。皆さまのご参加、お待ちしております！※当セミナーでお話するファスティングは ネットワークビジネスとは一切関係ございません。