tag:peatix.com,2011:1 2015-10-14T03:56:54+09:00 Peatix 百世 安里 tag:peatix.com,2014:event-65188 2014-12-20T18:00:00JST 2014-12-20T18:00:00JST

メンタル・エイド #3「自己肯定感」あなたは10回のうち何回成功すると、自分を認めますか？10回のうち1回成功10回のうち1回失敗10回のうち5回成功、5回失敗「できて当たり前」「どうせムリ」「まだまだ」そんな自己肯定感を傷つける言葉がたくさんあります。そして、評価をするのは誰でしょう？自己評価・・他者評価・・客観評価。誰かに認めてもらうことはうれしい。だけど、自分で自分を認めてあげることも大切ですよね。　　　　　　　　＊　　　＊　　　＊「メンタル・エイド」〜心を軸にした、ゆるやかな対話とつながりの輪〜ワールドカフェに近い形で、メンタルをオープンに語り合う場です。ちょっと興味ある、誰にでも何かしら思い当たること。メンタルの壁をとっぱらいましょう対象〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜・人と出会うのが好きな方・対話やワールドカフェを楽しみたい方・心理学やメンタルに興味のある方・誰かを支えたい方・なんとなくモヤモヤ感や生きづらさを感じる方〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜一人で考えていただけでは行き詰まりがちなことも・・・誰かと話すことで、考えがまとまったり、パッとアイデアが思いついたり、共感やアドバイスにあたたかい気持ちになったりしますよね。毎回のテーマを、4〜5人の小グループに分かれて一人ひとり全員が意見を話し合っていきます。そして、各グループでどんな話が出たかを、全体共有。シェア会のように体験を言いっぱなし、聞きっぱなしではなく、みんなで意見交換していきます。こころに関する話って、遠慮してしまってなかなか気軽に話しにくいもの。だからこそ、当事者のワクをとっぱらって、オープンに対話をしてみましょう。当日のセッション内容：〜〜〜〜1.どれだけできたら評価していい？2.自己肯定感の高い人、低い人3.自己肯定感の違いはどうして出る？〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ルール：・「議論」ではなく、「対話」の場です。・お互いを尊重し、対話を楽しみます。・自分と異なる意見を、感情的に否定しない。・もし個人情報が出た場合は、外部に流用しない。------------------------------------------------------------------メンタル・エイド #3「自己肯定感」日時：12月20日(土)start 18:00close 20:30(終了後、実費で懇親会を予定)会場：東京ウィメンズプラザ　(表参道駅より歩8分)https://www.tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp/contents/map.html参加費：￥1,000　当日、会場にお持ちください。　　　　お知り合いの方と一緒に参加すると　　　　ご紹介割 ¥500 (2人以上)------------------------------------------------------------------今後のテーマ予定：生きづらさ、ぼっち飯、ブラック企業、共依存、カミングアウト、自己肯定感、トラウマ、人間関係、うつ、拒食過食、いじめ、パワハラ、モラハラ、自殺、就活うつ、子どもの貧困、ワーキングプア、発達障害、ひきこもり、不登校、PTSD、グリーフ(身近な人の死による喪失感)、罪悪感、ＪＫビジネス、生活保護、セーフティーネット主催：一般社団法人メンタルサポート・ジャパン

tag:peatix.com,2014-12-11 08:52:54 2014-12-11 08:52:54 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#65392