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【東京・中目黒開催】プロが指導!気軽にきちんとエクササイズ<ジェラートのごほうび付き!>【受付終了】

Description

最近身体を動かしていない、
運動したいけれどきっかけがない、
以前より筋力が落ちて対策をしたい、
そんなみなさんへ!

プロのパーソナルトレーナーが、お家でもできるエクササイズを指導します。
プロが直接、みなさんそれぞれの正しい身体の動かし方をチェックしますから、安心で効果は抜群です。

運動した後は、ジェラートのごほうびがついてますよ♪

※白砂糖不使用、
機能食材やスーパーフードがたっぷり入っていて
罪悪感なしに楽しめるスペシャルなジェラートです。
プレマルシェ・ジェラテリアのジェラートとは?>>>

≪当日の流れ≫
3階スタジオでレッスン(1時間)
自宅でも行えるエクササイズを中心に、全身を動かしていきます。

レッスン終了後は、1階のジェラテリアでお使いいただけるチケットをお渡しします。

40種類の中から、お好きなジェラートを選んでゆっくりお召し上がりください。
体作りに特におすすめのフレーバーのご案内もできますよ!

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【詳細】
◎日 時:
2019年4月20日(土)
     11:00-12:00(10:45より受付開始)
     ※終了時間は多少前後する可能性がございます。

◎料 金: 3,500円(税込み・ジェラートチケット付)

◎定 員:各回5名(先着順)

◎持ち物:運動出来る服(上下)、水分補給用の飲み物、タオル(長方形のハンドタオル)
床がフローリングなので足元の冷えが気になる方は靴下もお持ちください。

◎場 所:プレマルシェ・スタジオ中目黒
     中目黒駅駅徒歩1分
※プレマルシェ・スタジオ中目黒は、様々な体験と学びをご提供する場として、
 この度オープンいたしました。
 場所は、プレマルシェ・ジェラテリア中目黒店と同じビルの3階です。
※エレベーターがございませんのでご注意ください。
 

■講師プロフィール


赤坂麻理奈(あかさか まりな)
アイスを愛すパーソナルトレーナーとして首都圏で活動中。
アイスへの愛とトレーニングについてはこちら>>>
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー
・Body Element System Japan認定マットピラティストレーナー
・BODY CODE SYSTEM in Italy認定MasterStretch®(マスターストレッチ)トレーナー
・フィットネスファスティング協会認定アドバイザー

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◆イベントに関するお問い合わせは当ページよりメッセージをお送りいただくか、
info@prema.co.jpまでメールにてご連絡ください。

◆キャンセルにつきましては、2日前までにメッセージをお送りいただくか、
info@prema.co.jpまでメールにてご連絡ください。


Sat Apr 20, 2019
11:00 AM - 12:00 PM JST
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Venue
プレマルシェ・スタジオ中目黒
Tickets
参加費 SOLD OUT ¥3,500
Venue Address
東京都目黒区上目黒2丁目9‐36 Japan
Organizer
プレマ株式会社
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