tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T11:12:53+09:00 Peatix プレマルシェ・スタジオ中目黒 tag:peatix.com,2019:event-615544 2019-03-21T10:00:00JST 2019-03-21T10:00:00JST

アイスを愛すパーソナルトレーナーが、甘いものを食べながら、スッキリ体型を維持する秘訣をお伝えします！1時間しっかり身体を動かしたあとは、ジェラートのご褒美が待ってます♪※白砂糖不使用、機能食材やスーパーフードがたっぷり入っていて罪悪感なしに楽しめるスペシャルなジェラートです。プレマルシェ・ジェラテリアのジェラートとは？＞＞＞≪講師からのメッセージ≫アイスクリーム大好き！だけど体のことを考えると良くない…そんな時に出会った体に良くて美味しいプレマルシェ・ジェラテリアのジェラート。アイスクリーム大好き！だけど太りたくない…アイス大好きなトレーナーがたどり着いた、アイスを大好きなまま体型を維持するために行うエクササイズ。２つを合わせた、アイスを食べながら健康に過ごしたい、体型管理をしたい方におすすめなイベントを開催します。冬の間に溜まった諸々を浄化(クレンズ)し、心も体も軽く、暖かい季節と新年度を迎えましょう。≪当日の流れ≫3階スタジオにてスッキリボディレッスン(1時間)自宅でも行えるエクササイズを中心に、全身を動かしていきます。・体を動かす一歩が踏み出せない方・何から始めたら良いか分からない方・１人ではやる気が起きない方にもおすすめの内容です。レッスン終了後は、1階のジェラテリアのお好きなジェラートをお召し上がりいただけます。体験管理に特におすすめのフレーバーもご案内します。楽しく動いて、美味しく食べて、幸せな時間を過ごしましょう！ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 【詳細】◎日　時：2019年3月21日（木・祝）　　　　　10:00-12:00(9:45より受付開始)　　　　　※終了時間は多少前後する可能性がございます。◎料　金： 3,500円◎定　員：各回6名（先着順）◎持ち物：運動出来る服(上下)、水分補給用の飲み物、タオル(長方形のハンドタオル)床がフローリングなので足元の冷えが気になる方は靴下もお持ちください。◎場　所：プレマルシェ・スタジオ中目黒　　　　　中目黒駅駅徒歩1分※プレマルシェ・スタジオ中目黒は、様々な体験と学びをご提供する場として、　この度オープンいたしました。　場所は、プレマルシェ・ジェラテリア中目黒店と同じビルの3階です。※エレベーターがございませんのでご注意ください。 　 ■講師プロフィール 赤坂麻理奈（あかさか まりな）アイスを愛すパーソナルトレーナーとして首都圏で活動中。アイスへの愛とトレーニングについてはこちら＞＞＞・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー・Body Element System Japan認定マットピラティストレーナー・BODY CODE SYSTEM in Italy認定MasterStretch®（マスターストレッチ）トレーナー・フィットネスファスティング協会認定アドバイザー ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ◆イベントに関するお問い合わせは当ページよりメッセージをお送りいただくか、info@prema.co.jpまでメールにてご連絡ください。 ◆キャンセルにつきましては、2日前までにメッセージをお送りいただくか、info@prema.co.jpまでメールにてご連絡ください。