Event is FINISHED

【東京・中目黒開催】動いて、食べて、幸せに!ジェラートクレンズデー【しっかりエクササイズと甘いジェラートで浄化の一日を!】

Description

アイスを愛すパーソナルトレーナーが、
甘いものを食べながら、
スッキリ体型を維持する秘訣をお伝えします!

1時間しっかり身体を動かしたあとは、
ジェラートのご褒美が待ってます♪

※白砂糖不使用、
機能食材やスーパーフードがたっぷり入っていて
罪悪感なしに楽しめるスペシャルなジェラートです。
プレマルシェ・ジェラテリアのジェラートとは?>>>

≪講師からのメッセージ≫
アイスクリーム大好き!だけど体のことを考えると良くない…そんな時に出会った体に良くて美味しいプレマルシェ・ジェラテリアのジェラート。

アイスクリーム大好き!だけど太りたくない…アイス大好きなトレーナーがたどり着いた、アイスを大好きなまま体型を維持するために行うエクササイズ。

2つを合わせた、アイスを食べながら健康に過ごしたい、体型管理をしたい方におすすめなイベントを開催します。
冬の間に溜まった諸々を浄化(クレンズ)し、心も体も軽く、暖かい季節と新年度を迎えましょう。

≪当日の流れ≫
3階スタジオにてスッキリボディレッスン(1時間)
自宅でも行えるエクササイズを中心に、全身を動かしていきます。
・体を動かす一歩が踏み出せない方
・何から始めたら良いか分からない方
・1人ではやる気が起きない方
にもおすすめの内容です。

レッスン終了後は、1階のジェラテリアの
お好きなジェラートをお召し上がりいただけます。
体験管理に特におすすめのフレーバーもご案内します。

楽しく動いて、美味しく食べて、幸せな時間を過ごしましょう!

++++++++++++++++++++++++++++++++

【詳細】
◎日 時:
2019年3月21日(木・祝)
     10:00-12:00(9:45より受付開始)
     ※終了時間は多少前後する可能性がございます。

◎料 金: 3,500円

◎定 員:各回6名(先着順)

◎持ち物:運動出来る服(上下)、水分補給用の飲み物、タオル(長方形のハンドタオル)
床がフローリングなので足元の冷えが気になる方は靴下もお持ちください。

◎場 所:プレマルシェ・スタジオ中目黒
     中目黒駅駅徒歩1分
※プレマルシェ・スタジオ中目黒は、様々な体験と学びをご提供する場として、
 この度オープンいたしました。
 場所は、プレマルシェ・ジェラテリア中目黒店と同じビルの3階です。
※エレベーターがございませんのでご注意ください。
 

■講師プロフィール


赤坂麻理奈(あかさか まりな)
アイスを愛すパーソナルトレーナーとして首都圏で活動中。
アイスへの愛とトレーニングについてはこちら>>>
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー
・Body Element System Japan認定マットピラティストレーナー
・BODY CODE SYSTEM in Italy認定MasterStretch®(マスターストレッチ)トレーナー
・フィットネスファスティング協会認定アドバイザー

+++++++++++++++++++++++++++++++++

◆イベントに関するお問い合わせは当ページよりメッセージをお送りいただくか、
info@prema.co.jpまでメールにてご連絡ください。

◆キャンセルにつきましては、2日前までにメッセージをお送りいただくか、
info@prema.co.jpまでメールにてご連絡ください。


Thu Mar 21, 2019
10:00 AM - 12:00 PM JST
Add to Calendar
Venue
プレマルシェ・スタジオ中目黒
Tickets
参加費 SOLD OUT ¥3,500
Venue Address
東京都目黒区上目黒2丁目9‐36 Japan
Organizer
プレマ株式会社
530 Followers