歩行技術!大きな山を楽にバテずに歩くコツ◆月イチ机上講座 (2019年5月) | Peatix
tag:peatix.com,2011:1
2019-11-01T01:00:11+09:00
Peatix
ファンナップネイチャー
歩行技術!大きな山を楽にバテずに歩くコツ◆月イチ机上講座 (2019年5月)
tag:peatix.com,2019:event-611953
2019-05-15T19:10:00JST
2019-05-15T19:10:00JST
【FUNUP Nature 山登り机上講座◆月イチ 2019年5月】
山登りに多少の辛さはつきものですが、それが行き過ぎてもはや苦行になってませんか?心身ともに楽しむ余裕を持った山登りがちょうどいいと思います。1日通して楽にバテずに歩くコツを知り、楽しめる山登りを実践してください。「山で見つけよう。あなたの宝物。」 なお今回は3ヶ月ごとの気象テーマとして「夏山の気象」との2部構成です。
▼こんな方におすすめです!
・八ヶ岳、日本アルプスなど大きな山を楽でバテずに歩きたい方・いつかは富士登山、とお考えの方・山登りに苦しい印象をお持ちの方(息があがる/足がつる/膝が痛くなる)・翌日(翌々日)の筋肉痛がひどい方
▼こんなことをお話しします!
・歩行技術(軸を作る足運びと体重移動)・楽にバテずに歩き続けるコツ(運動強度と歩行ペース、水分・エネルギー補給)・高山病対策(なぜなるのか、よりよい呼吸法)【夏山の気象】・夏の典型的な気圧配置と気候の特徴・今年の夏の見通し(長期予報から)
▼講師
矢野 政人 (プロフィール)気象予報士、日本山岳ガイド協会認定登山ガイド
▼お申込
こちらのページで「予約チケット」をお申し込みください。参加費(500円)のお支払いは当日受付にてお願いします。(現金/PayPay)。※予約キャンセルは主催者までご連絡いただけますと幸いです。
★FUNUP Natureについて
・山登り机上講座◆月イチ 2019年予定・Facebookページ・Instagram・YouTube・ホームページ
Updates
tag:peatix.com,2019-05-10 03:11:12
2019-05-10 03:11:12
イベント詳細情報を更新しました。 Diff#432927
Updates
tag:peatix.com,2019-05-10 03:08:05
2019-05-10 03:08:05
イベント詳細情報を更新しました。 Diff#432922
Updates
tag:peatix.com,2019-05-09 02:01:13
2019-05-09 02:01:13
イベント詳細情報を更新しました。 Diff#432518
Updates
tag:peatix.com,2019-05-09 00:32:41
2019-05-09 00:32:41
イベント詳細情報を更新しました。 Diff#432472