【4月開催分】ナイトヨガ in SHARE GREEN MINAMI AOYAMA

Description

▶▶ イベント概要

都会の真ん中、南青山一丁目に緑豊かな広場を中心とした
カフェ・ショップ・オフィスからなる複合施設「SHARE GREEN MINAMI AOYAMA」 にてナイトヨガを開催!

「SHARE GREEN MINAMI AOYAMA」 のナイトヨガは、初心者から上級者までが楽しめるプログラムとなっております!
初心者の方や、身体が固いと難しいのでは・・・?と思っている男性の方にもお気軽に参加いただけます!
お一人でのご参加も、お友達や同僚と一緒のご参加も大歓迎です!!

緑豊かな都会の中のオアシスでナイトヨガを楽しみましょう!

【会場】
 SHARE GREEN MINAMI AOYAMA (https://share-green.com/)

【開催スケジュール】
4/12(金)19:00 ~ 20:00 屋内イベントスペース 3,000円
4/18(木)19:00 ~ 20:00 屋内イベントスペース 3,000円
4/25(木)19:00 ~ 20:00 芝生エリア 1,000円
※4/25のみ当日現地での現金払いとなります。

【特典】
・ヨガブランドeka 商品抽選会
 ご参加様限定の商品抽選会!!

・ヨガマット無料レンタル
 手ぶらで参加出来てヨガを楽しめます!!

・【4/12、4/18限定】ミネラルウォータープレゼント
 DO Waterの500mlミネラルウォータを参加者全員にプレゼント!!

・【4/12限定】美容や健康に良いと話題のKOMBUCHAプレゼント
 大泉工場NISHIAZABUのお茶を発酵させた新しいドリンク「KOMBUCHA」をプレゼント!!


▶▶ 持ち物

・動きやすい服装 
・タオル
・飲み物
▶▶ 更衣室について
当日、SHARE GREEN MINAMI AOYAMA施設内には
参加者の方にご利用いただける更衣室のご用意がございません。
予めヨガが実施できる服装にお着替えをお済ませの上ご来場ください。
▶▶ チケット購入について
チケット種別よりご希望の日時の「ヨガ参加チケット」を選択してください。
※チケットは各回毎の設定となっておりますのでご注意ください。
※チケットの購入は開催当日12:00までとなります。
※お支払いはクレジットカードでの事前決済のみとなります。
◎キャンセルのご希望、または間違って複数枚のチケットを購入してしまった場合などは「主催者へ連絡」からご連絡ください。
※参加費はクレジットカードにてお支払いただきます。
※お申込み後のキャンセルは前日まで承っております。
※お支払い後50日以上経過してのキャンセルには500円の手数料が生じますのでご了承ください。詳しくはこちら
※4/25(木)は当日決済となりますのでご注意ください。

▶▶ テーマ&講師
☆4/12 19:00~20:00「ACO先生」


【プロフィール】
テンセグリティー・ヨガ代表
愛知大学法経学部経済学科卒業
米国オレゴン州ポートランド州立大学心理学部卒業

日本におけるヴィンヤサヨガの草分け的存在として認知されており、フロー・シークエンスの作り方に関して、多くのインストラクターに影響を与えている。
四半世紀にわたる指導経験の後、各種ボディーワークの知識と、陰陽mixのアプローチをいかした独自のメソッド「テンセグリティー・ヨガ®」を考案。
全国主要都市で指導者養成講座を開催している。
また、全国各地のヨガスタジオに招かれてのワークショップでは、対位法の他にもヨガ哲学や食育などの講義、指導者を対象にした集中講座も行う。
TV・雑誌・ヨガwebサイトなどの監修多数。

テンセグリティー・ヨガ:http://www.tensegrity-yoga.com/
ACOブログ:http://www.acoyoga.jp/

レッスンタイトル『テンセグリティー・ヴィンヤサ』

「テンセグリティー・ヨガ®」とは、テンセグリティー理論をヒントに、ヨガ講師ACOが考案・創始したスタイルのヨガです。
引っ張る力と戻ろうとする力ーーー相反する2つの力で均衡を保つシステムの中に、陰と陽を行きつ戻りつ中庸を探していくヨガとの共通点を見出しました。
このワークショップでは、最初に座位で軽くウォーミングアップを行います。
その後は、ダウンドッグ~ウォーリア1~ウォーリア2~三角~三角捻り等、基本的な立位ポーズを組み合わせた一連の流れを数度繰り返していきます。
身体が自然と動きやすくなるように作られた心地よいフローです。ACO独特のインストラクションの中で、身体の想像力をフルに発揮しながら動いていくうちに、知らず知らずポーズが瞑想へと進化していく、かつてない新感覚をお楽しみください。
最後は深い呼吸と瞑想からとびきりのシャバーアサナの癒しで終わります。


☆4/18 19:00~20:00「和久井悦子先生」


【プロフィール】
様々な雑誌でのモデル活動とともに、 2009年RYT200を取得し、ヨガインストラクターの活動を開始。
2014年からボディメイクのために始めたウェイトトレーニングで誰でもいつでも体を変えることができることを実感。
正しい知識を持って行うことで、誰が見ても美しいカラダを最短で得ることができるアッパーバランスボディメソッドを取り入れたヨガクラス、 【UBYアッパーバランスボディヨガ】を日本全国各地だけでなく、シンガポール、マレーシア、シドニー、香港で開催。
美しくなりたいと願う多くの女性たちから支持を得ている。
食の大切さを伝えるべく、食育指導士としても活動中。
著書に『ちょいヨガ(高橋書店)』がある。

レッスンタイトル『魅せボディヨガ~UBY』

綺麗になるために様々なダイエットやトレーニングを経験し、たどり着いたの究極のメソッド。
[世界基準の美しさを作ることができる]アッパーバランスボディメソッド。
『美しさは作ることができる』ということが実感できるメソッドをヨガの動きに取り入れたクラス。理論に基づいて体の各部位別にフォーカスをしていくクラスは、一度受けただけでも確実に効果を実感して頂けると思います。


☆4/25 19:00~20:00「相楽のりこ先生」

【プロフィール】

・ヨガスタジオ『TODAY SAGARA YOGA STUDIO』オーナー
・スポーツウエアDANSKIN japan 公式アンバサダー
1980年東京生まれ(38歳)
幼少時代から10年間、朝日生命体操クラブの選手コースで器械体操の選手として活躍。
19歳より12年間タレント、女優として活動する中でヨガと出会い、ヨガを伝える人になることを決意。
常に身体と心がベストコンディションを保てるナチュラルな美を追求。
過去の実践や経験をいかしたストレッチ要素をとり入れたヨガ+ストレッチ『sagarayoga』を提案。
女性は20代から70代まで、男性アスリート、スポーツマンの受講者まで指導。
丁寧なクラスづくりと、身体にしっかりアプローチしていくヨガプラクティスをモットーに、初心者からヨガ経験者まで幅広い層の生徒を抱えている。
2017年3月、千駄ヶ谷に『TODAY SAGARA YOGA STUDIO』をオープン。自身でオーナー兼、プロデュースを手がけ、こだわりのスタジオになっている。
「日々の生活の中にさりげなくヨガが溶け込んだ毎日を。自分をみつめる時間を大切にする生活が心と身体のヘルシーライフにつながる。」と、ストレッチとヨガを取り入れる生活の心地良さを伝えていきたいと思い、さまざまなヨガイベント、メディアにも講師として多数出演。
2014年より毎年、バリ島ウブドにて「自然との調和・活性・デトックス」をテーマに自身のヨガリトリートの開催も行っている。

『TODAY SAGARA YOGA STUDIO』:http://norikosagara-yoga.com/studio.html
『相楽のりこ公式ウェブサイト』:http://norikosagara-yoga.com/

レッスンタイトル『ストレッチフローヨガ』

全身のリズムを整える瞑想、呼吸法からはじめていきます。
身体のめぐりを良くし整える、細部までのストレッチと共に、しなやかな身体に導くためのインナーマッスルにしっかり働きかけていきます。
呼吸と動きを連動させながら、全身ストレッチしながら躍動感あるプラクティスで動いていきます。
自分の身体の軸をしっかり感じてつくっていくポーズで、身体を整えて、柔軟な筋肉を養っていくヨガプラクティスを行なっていきます。


▶▶ 注意事項
・活動中及び活動に関連して起こる事故及び怪我などには、主催者側では責任は負いかねますので、ご了承頂いた上で、各自でご注意ください。
・スケジュールは変更する場合があります。
 【中止判断及び告知について】
 当日の天気予報と会場の状況により、中止と判断した場合、14:00までにPeatix、WEB、Facebookで掲載のうえ、
 Peatixにご登録のメールアドレスへご連絡させていただきます。
・開催中に雨が降ってきて再開不可と判断した場合は、中止となる可能性もございます。
 ※その際、開催時間が30分に満たない場合は返金の対応を取らせていただきます。
・キャンセルのご希望、または間違って複数枚のチケットを購入してしまった場合などは「主催者へ連絡」からご連絡ください。
・イベントの様子はSHARE GREEN MINAMI AOYAMA及び主催・運営関係者・プレスが取材・撮影を行わせていただき、
 広報・宣伝活動などに利用させていただくことがございます。ご了承の上、お申し込みください。
・お支払いいただいた参加費は、運営団体の運営費として利用させていただきます。

_WEBサイト : http://share-green.com/
_Facebook : https://www.facebook.com/ShareGreenMinamiaoyama/
_Instagram:@share_green_minamiaoyama

<企画運営・協力>
株式会社ハート
株式会社花咲爺さんズ
株式会社リアルゲイト


Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#419136 2019-03-18 01:51:17
More updates
Apr 12 - Apr 25, 2019
[ Fri ] - [ Thu ]
7:00 PM - 8:00 PM JST
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Venue
Tickets
4/12 19:00~ヨガ参加費(ヨガマットレンタル付) ¥3,000
4/18 19:00~ヨガ参加費(ヨガマットレンタル付) ¥3,000
4/25 19:00~ヨガ参加費(1,000円現地払い・ヨガマットレンタル付))

On sale until Apr 25, 2019, 8:00:00 PM

Venue Address
港区南青山1丁目12−32 Japan
Organizer
SHARE GREEN MINAMI AOYAMA
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