tag:peatix.com,2011:1 2019-11-01T02:31:46+09:00 Peatix FLUX CONDITIONINGS tag:peatix.com,2019:event-596459 2019-02-05T19:30:00JST 2019-02-05T19:30:00JST

チケットを入手してイベントに参加しよう!種目：POP PILATES日時：19.02.05（火）／ 19:30~20:30場所：FLUX CONDITIONINGS2F CONDITIONING ROOM料金：2,700（税込）持ち物：ウェア・タオル・ドリンクなど（マットは無料レンタル有り）※レッスン開始前20分～レッスン終了後30分間、ロッカールーム並びにシャワールームのご利用が可能です。※レッスン開始前に2Fフロントにて受付を終了してください。※刺青、タトゥーの入っている方のご参加はお断りしております。POP PILATESとは...アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラティスレッスン。ノンストップで全身を部位に分けて一箇所ずつ意識しながら行い、運動後、爽快感と達成感を味わえるようにトータルボティワークアウトプログラムされています。有酸素やコアストレンスニングを取り入れ、レッスンをあえてALL ENGLISHで行うことでアメリカで受けるのと同じ雰囲気と内容を再現してます。厳しいトレーニングの中にも身体を動かせ る楽しさと幸せを感じて頂けるように、常に新しいアイディアと動きでクラスを3ヶ月ごとに更新しています。海外ではクロスフィット、タバタ、ズンバなどと肩を並べる、大人気のワークアウトです。インストラクター：RisaPROFILE：アメリカ、ロサンゼルスで育ち、妊娠・出産を機にピラティスを学びました。日本初のインターナショナルPOP PILATES ®︎インストラクターとマシン、マットのピラティスインストラクターとして活動を開始。フィットネスをあらゆる角度から見て、日本人にさらに身体を動かす幸せと楽しさを広める活動をしています。流行りだけではなく、自分が幸せに美しく生きる為、フィットネスをライフスタイルに取り入れることは必要不可欠です。フィットネスを通して女性ならではの健康、砂時計体系のようなシルエットと女性としてのバランス、楽しさを常に追求しています。日本にはまだ知られていないフィットネス事情を海外から取り入れながら、ボティーメイク術を提案していきます。趣味／カルチャー ヨガ／ピラティス