tag:peatix.com,2011:1 2019-11-01T02:51:58+09:00 Peatix True Nature Meditation tag:peatix.com,2019:event-593204 2019-01-27T10:00:00JST 2019-01-27T10:00:00JST

「マインドフルネス」という言葉を、ネットや雑誌でよく見かけるようになり、ストレス緩和や創造性開発の効果があるとして、米グーグルやインテルなどの企業研修に採用されたことで一躍注目を浴びるようになっていますが、内容について詳しく知っている方はまだまだ少ないように感じます。ビジネス界もスポーツ界もこぞって導入している理由は何なのか？ビジネスパーソンのためのマインドフルネス入門講座、参加お待ちしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「ビジネスパーソンのためのマインドフルネス入門講座」 最近の医学・科学の進歩によりマインドフルネスの様々な効果が実証されていますが、ビジネスの観点からみると以下の３つの効果があるといわれます。 ①集中力が増して、仕事のパフォーマンスが上がる②ストレスに強くなる／対峙する力がつく③共感力が増す＝チームではたらく力が上がる 自らが会社経営者であり、またマインドフルネスの実践を通じて、日々のビジネス現場でその効果を実感している大堀宏が、分かりやすく論理的に解説します。また、実際にマインドフルネスのテクニックも教授します。 この講座でお伝えする主な内容– マインドルフルネスとは？ （背景、経緯、アメリカの現状）– マインドフルネスの効果– 我々のマインドが“多忙”であることを認識する– マインドフルネスの実践方法– マインドフルネスのビジネス現場での活用方法 マインドフルンネスについて初めての方にも分かり易く説明します。興味のある方で未経験の方も大歓迎です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■日程 2019年1月27日（日） ■時間 10:00-12:00 ■講師 大堀宏 ■場所 True Nature STUDIO　東京都渋谷区千駄ヶ谷1-13-11 CHARI千駄ヶ谷1F アクセス： ◎都営大江戸線 国立競技場駅 A3出口より徒歩6分 ◎JR中央・総武線　千駄ヶ谷駅より徒歩7分 ◎東京メトロ副都心線　北参道駅 １番出口より徒歩9分 ■費用 3,500円（税込） ■対象 興味のある方、どなたでも参加できます。 ■定員 25名様 ■お持ちもの 楽な服装でお越し下さい。筆記用具 ＊座甫やブランケットは無料レンタル 【主催】 True Nature Meditation http://truenature.jp/tnm 【講師】 大堀 宏 / Hiroshi OhoriTrue Nature Meditation Senior Teacher 株式会社Global Niche Partners 代表取締役。上智大学外国語学部英語学科卒。 セイコーエプソン株式会社にて海外事業を担当し、2014年に独立起業。主に中小製造業の海外事業支援をする事で、真に競争力のある”グローバルニッチ企業”＝”狭い特定分野でグローバルなプレゼンスを有するエクセレントカンパニー”を数多く誕生させることをミッションとしている。　国の海外展開支援機関（コンソーシアム）である、JETRO新輸出大国エキスパートも務める。長く独学でメディテーションに取り組み、生活の中に取り入れてきたが、David Nichtern師に出会い、正統的なメディテーションを学ぶ。True Nature Meditation 指導者養成プログラム修了。継続的な正しいプラクティスにより、仕事や生活一般への向き合い方が一変したことに衝撃を受け、本業の海外事業支援と共に自身のライフワークとしてメディテーションの普及に貢献することを決意。特にストレスフルな環境に置かれているビジネスパーソンに対して、マインドフルネス・メディテーションを普及させるべく、企業向けプログラムの開発も企画している。