リンクフィットネスマラソン教室 ランニングフォーム改善!肩甲骨、背すじの動きを良くしてペースラン 駒沢公園 | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2019-11-01T04:22:11+09:00 Peatix 植松駿太 リンクフィットネスマラソン教室 ランニングフォーム改善!肩甲骨、背すじの動きを良くしてペースラン 駒沢公園 tag:peatix.com,2019:event-578461 2019-01-20T10:00:00JST 2019-01-20T10:00:00JST リンクフィットネスのマラソン教室の特徴は、身体構造を詳しく理解した者が指導をしているため、安全で効率的なランニングフォームやトレーニングの仕方が身につきます。「フォームが悪いのはなんとなく感じるけど、直し方が分からない」そんな方は是非一度リンクフィットネスのマラソン教室を受けてみてください。パフォーマンスアップだけでなく、怪我の予防にもつながります。[日程]1/20(日)10:00〜12:00この日は川中子凌平が担当します。[集合場所]東京都世田谷区駒沢4-13-10 2F 駒沢公園西口正面グランミールのHP、ランステ詳細↓http://grunmeal.com/running%E3%80%80station/※近隣にお住いの方でランニングステーションをご利用にならない方は、先にリンクフィットネス担当者にお声掛け下さい。※施設受付時、リンクフィットネスとの提携価格で利用料が600円となります。分かるように、先にリンクフィットネス担当者にお声掛けください。※受付時、リンクフィットネスと書かれたオレンジのTシャツを目印にお声掛けください。※集合時間に遅れそうな方は必ずご連絡ください。[天候について]小雨決行。ただし大雨の場合、中止になる場合がございます。その場合は当日朝6:00までにご連絡し、天候による中止の場合には、ご返金致します。[当日の流れ]10:00 までに受付をお済ませください。10:00 スタート、駒沢公園へ移動10:15 背すじを伸ばす、肩甲骨の動きを良くするエクササイズ10:45 ペースランスタート※主に姿勢の変化を感じたり、フォームに慣れる目的として行います。ペースは各自コントロールしていただきます。11:45 整理体操、まとめ12:00 解散[持ち物に関して]前半がエクササイズメインになりますので、一枚温かいウェアをお持ちください。[担当者]川中子凌平:パーソナルトレーナー、フィットネスジムインストラクターリンクフィットネスのランニングフォーム改善メソッドを履修[定員]15名[チケット種別の説明]①短期教室スクール生:セミナーやHPを通し、事前登録した方。会費内3,000円に参加費が含まれるため無料です②リンクフィットネスランニングフリー会員:リンクフィットネス公式HPよりランニングフリー会員(マンスリーor年パス)に登録済みの方。会費内3,000円に参加費が含まれるため無料です。③リンクフィットネス無料会員:登録は公式HPより可能です。参加費がお得になります。④一般:特に無料会員登録もされていない方です。登録がわずらわしい方はこちらをご利用ください※リンクフィットネスランニングフリー会員の詳細は右記のリンクより:https://link-fitness-center.com/[キャンセルについて]キャンセルは可能ですが定員の関係もあるため分かり次第必ずご連絡ください。[当日の緊急連絡先について]開催前に参加者に送らせて頂きます。[問い合わせについて]ご不明点があればお気軽にご連絡ください。[他のイベントについて]Link Fitnessはランニングをメインに、その他運動×交流イベントを実施中。全てのイベント一覧を見たい方はこちらから↓http://peatix.com/group/48161 Updates tag:peatix.com,2019-01-17 23:33:21 2019-01-17 23:33:21 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#402262 Updates tag:peatix.com,2019-01-17 23:31:51 2019-01-17 23:31:51 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#402261 Updates tag:peatix.com,2019-01-17 23:28:25 2019-01-17 23:28:25 会場住所 は 東京都世田谷区駒沢4-13-10 に変更されました。 Orig#402260 Updates tag:peatix.com,2019-01-17 23:26:45 2019-01-17 23:26:45 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#402259 Updates tag:peatix.com,2018-12-27 11:00:23 2018-12-27 11:00:23 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#397881