tag:peatix.com,2011:1 2019-11-01T04:40:45+09:00 Peatix FLUX CONDITIONINGS tag:peatix.com,2018:event-575127 2018-12-18T19:00:00JST 2018-12-18T19:00:00JST

チケットを入手してイベントに参加しよう!FLUX CONDITIONINGSで毎週定期的に開催されているYOGAクラスです。種目：Power YOGA日時：18.12.18（火）／ 19:00~20:00場所：FLUX CONDITIONINGS2F CONDITIONING ROOM料金：￥2,700（税込）※レッスン開始前20分～レッスン終了後30分間、ロッカールーム並びにシャワールームのご利用が可能です。インストラクター：Miyu※インストラクターは急遽変更になる可能性がございます。持ち物：ウェア・タオル・ドリンクなど※レッスン開始前に2Fフロントにて受付を終了してください。※刺青、タトゥーの入っている方のご参加はお断りしております。《お問合せ》FLUX CONDITIONINGS2F 総合受付Tel:03-3780-5333●Power YOGAとは●パワーヨガはアシュタンガヨガをベースに、ダイナミックに全身を動かしていきます。有酸素運動の効果だけではなく、ポーズをホールドすることで筋力アップの効果もあるため、カロリー消費や筋肉トレーニングなどの効果があります。パワーヨガでは鼻呼吸を取り入れ、ポーズと連動させながら一連の動作をしていきます。リズム良くヨガをしていくため、集中力を高め、飽きることなく楽しくヨガをすることができます。●インストラクターProfile●Name：Miyu山形生まれのロサンゼルス育ちで、最近のマイブームはサーフィンとキャニオニングです。小さい頃からスポーツが大好きで、ワシントンDCにある大学に通っている時にヨガに出会いました。“It’s up to you” 「すべてはあなた次第」という言葉をモットーに毎日笑顔120％で人生に取り組んでいます！今は社会課題解決の仕事に取り組みながらヨガを教えています。いつでも誰でもウェルカムです！！みなさんのことをお待ちしています！スポーツ／アウトドア フィットネス ヨガ／ピラティス