tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T11:08:19+09:00 Peatix 植松駿太 tag:peatix.com,2018:event-569738 2018-12-02T09:00:00JST 2018-12-02T09:00:00JST

この教室では参加者のランニングフォームと姿勢を最初にチェックし、改善するためのトレーニングなどを行います。このように、走り込むというより、身体の機能改善を中心に行います。リンクフィットネスのランニング教室に初めてご参加の方にはビデオ撮影も行います。ビデオ撮影したものはアプリで図解し、後日フィードバックさせていただきます。[日程]12/2(日)9:00〜10:30[集合場所]代々木公園隣、織田フィールド陸上競技場の入口正門にて受付更衣室、シャワー設備は競技場内にあります。住所：東京都渋谷区神南2丁目3-1[天候について]荒天によりやむなく中止する場合もございます。雨天などが予想される場合は前日にご連絡致します。[当日の流れ]8:45 織田フィールド入口正門にて受付8:55 競技場入場開始9:00 ランニングフォームチェック(初めての方は動画撮影)9:15 上半身姿勢改善、腕振り改善エクササイズ10:00 400m×10本インターバル走※走りやすくなったことを実感して頂くような練習です。10:30 解散[参加条件]フルマラソン完走に興味のある方なら誰でもOKタイム問わずOK[持ち物]レンタルはございませんのでウェア、シューズ、タオルをお持ちください動画が撮影できるもの(スマホでOK)[担当講師]植松駿太：パーソナルトレーナー歴10年。順天堂大学陸上競技部卒業。足部、膝の怪我予防、ランニングフォーム改善メソッドが得意分野https://www.facebook.com/uematsu.s[定員]10名[参加費]一般2,000円(税込)無料会員1,800円(税込)※リンクフィットネス公式HPより無料会員登録をすると、参加費が割引価格でお申込みいただけます。リンクフィットネス公式HP↓https://link-fitness-center.com/[支払い方法]事前決済[キャンセルについて]キャンセルは可能ですが定員の関係もあるため分かり次第必ずご連絡ください。[当日の緊急連絡先について]開催前に参加者に送らせて頂きます。[問い合わせについて]ご不明点があればお気軽にご連絡ください。[他のイベントについて]Link Fitnessはランニングをメインに、その他運動×交流イベントを実施中。全てのイベント一覧を見たい方はこちらから↓http://peatix.com/group/48161フルマラソン完走プロジェクト練習会へのご参加もお待ちしております