tag:peatix.com,2011:1 2015-10-14T03:48:12+09:00 Peatix sukoyaka_ReMix tag:peatix.com,2014:event-50253 2014-09-16T14:00:00JST 2014-09-16T14:00:00JST

期間：9月16日（火）～11月25日（火）毎週火曜日　全11回場所：ふれあい館えんどうじ料金：22000円（中学・高校生：16500円）時間：①うつ症状のための認知行動療法コース（14：00～15：30）②中学・高校生のための認知行動療法コース（16：30～18：00）③認知行動療法でストレスケアコース（19：00～20：30）内容：認知行動療法とはうしろ向きな考えを見直し、幅広い考え方を身につけ、つらい気持ちを軽減させる心理療法です1人ではなかなかうしろ向きな考え方を変えることは難しいですが認知行動療法をを行っていくと次第に柔軟な考え方ができるようになります今回はその認知行動療法を11回にわたって実際に皆さんに体系的に身につけてストレスケアに役立てて頂くワークショップになりますこの機会に是非認知行動療法をお試しくださいHP:http://remix.ojaru.jpお問い合わせ・お申し込み：sukoyaka.remix@gmail.com