tag:peatix.com,2011:1 2019-11-01T05:50:01+09:00 Peatix newtonrunningjp tag:peatix.com,2018:event-455888 2018-12-15T08:30:00JST 2018-12-15T08:30:00JST

★★確実に成果を出す！マラソンフォーム改善セミナー★★（第1回目/全3回）「ストレッチでフォームを綺麗にしよう」NEWTONランニングが主催の、マラソン完走を目指すランナーからサブ4～3.5のランナー向けイベント。確実に成果を出せるプログラムを構成した、プロランニングコーチが指導するマラソンフォーム改善セミナーです。全3回シリーズの第1回目、テーマは「ストレッチでフォームを綺麗にしよう」です。《タイムスケジュール：12月15日（土）開催》08:30 ～ 受付09:00 ～ 各自挨拶09:15 ～ 移動 (御所までジョギング）09:30 ～ 御所でストレッチ09:45 ～ 鴨川へ移動（ジョギング）10:05 ～ フォームチェック10:30 ～ ランニングドリル指導・ストレッチ編10:50 ～ ランニング練習（ビルドアップ）※ジョギングスピードからスタートして徐々にペースを上げていきます。しっかりとフォームを意識して行います。11:30 ～ トレーニング終了11:35 ～ 集合場所・スタイルバイクへ戻る11:50 ～ 振り返り12:00 ～ イベント終了《主催者・イベント情報》●受付場所●スタイルバイク 事務所 〒604-0836 京都市中京区東洞院通押小路下る船屋町415　プレシャス御池2F MAP●緊急連絡先●担当：本田（090-7879-1101）●E-mail●info@newtonrunning.jp●受付＆着替え時間●08:30 ～ 09:00●イベント時間●09:00 ～ 12:00●定員●先着30名様●参加費●￥2,500（保険代含む）※NEWTONランニングシューズの無料レンタルもございます。 事前にご希望サイズをご連絡ください《コーチプロフィール》沖 和彦（Oki Kazuhiko）HP: http://oki-kazuhiko.com/YOUTUBE: https://www.youtube.com/watch?v=3RmpvCDcIKM1986年10月4日生まれ滋賀県出身フルマラソンベスト記録： 2時間27分06秒2018 津山加茂鄕マラソン3位2018 江別野幌マラソン 1位2018 台北スタンダードマラソン 3位2016 Wings For Llfe World Run 台湾 準優勝2016 加古川マラソン 優勝2015 Wings For Life Ｗorld Run 日本大会 優勝2015 富山清流マラソン 優勝2015 プノンペン国際マラソン 優勝◆前回のセミナー風景◆