ハーキュリーズセッション | Peatix
tag:peatix.com,2011:1
2021-11-15T10:45:22+09:00
Peatix
スプリント
ハーキュリーズセッション
tag:peatix.com,2018:event-450070
2018-11-17T10:00:00JST
2018-11-17T10:00:00JST
チケットを入手してイベントに参加しよう!
【イベント概要】
柏の葉のキャンパスのランニングクラブHERCULESの定期ランニングセッション
柏の葉には、ランニングステーションの機能を持つカフェRun & Cafe Bunny Burrowがあります。
これから柏の葉キャンパスも走る人が増え、走る人が集う場所になっていきます。https://youtu.be/I2X3f13WOz4
そのRun & Cafe Bunny Burrowを拠点にして、ランニングクラブハーキュリーズのランニングセッションを定期的に開催いたします。
コーチを務めるのは、ハーキュリーズのコーチ筒井健裕
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【コーチプロフィール】
株式会社スプリント代表取締役資格:CSCS, NSCA-CPT, 健康運動指導士, 日本ランニング協会認定ランニングインストラクター、Polar Japan Official Heart rate Trainingマスタートレーナー
大学まで陸上競技(短距離)選手(100m自己ベスト10秒56)
卒業・引退後からは大学での陸上部アシスタントコーチを務めながら、大学院でスポーツ科学を専攻し、トレーニング指導者の資格を取得。
以降、実業団駅伝チームやスノーボードチームなど、様々なアスリートを中心に走り方やトレーニングの指導をおこない、現在は株式会社スプリントを設立。
柏の葉を拠点として市民ランナーやトライアスロン、スポーツを楽しむ人たちへのトレーニング指導もおこないながら、健康な街づくりを目指して活動中。
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10時からのセッションの中では、ランニングと併せて「効率良く、気持ち良く」走るためのランニングドリルや練習方法、ランニング後のストレッチングを紹介し、その効果を体感していただきます。※動画は10月に開催したスペシャルセッションです(今回はシューズトライオンはございません)
https://youtu.be/HLg-Dx4xVhQ
Run & Cafe Bunny Burrowをスタートし、柏の葉公園までのランニング、ランニングドリル、ドリル後のランニングという流で進め、ゴールのBunny Burrowでストレッチをおこなって約90分で終了となります。
開催日時:2018年11月17日(土)
集合場所:Run & Cafe Bunny Burrow(WEBサイト:https://kakedashi.jp/shops/20/)
千葉県柏市若柴185‐1-2 柏の葉かけだし横丁D20
時間
■ランニングセッション:10:00-11:30セッション参加料金:¥2,500(税込) ※ロッカー、シャワーのご利用は含まれておりませんご利用の方は下記の金額にて別途ご利用くださいタオル:¥300、シャワー:¥500Runtrip会員:シャワー+ロッカー+タオル+ソフトドリンクで¥800 (ドリンクがアルコールの場合は¥1,000)RuntripのWEBサイトはこちらです(登録無料)→https://runtrip.jp/※雨天決行(荒天の場合は当日の7:00までに判断しメールにて連絡いたします)お時間ある方は是非Run & Cafe Bunny Burrowでのランチもお楽しみください!
お問合せ先:株式会社スプリント info@sprint-hercules.com