tag:peatix.com,2011:1 2018-11-05T19:31:55+09:00 Peatix Kitchen Emi Studio tag:peatix.com,2018:event-448725 2018-11-04T14:50:00JST 2018-11-04T14:50:00JST

「Yoga」着替えて「料理教室」。 Yogaは日常に活かせる簡単なポーズや呼吸法から、気持ちよいストレッチを加えたポーズまで。 リフレッシュできるひと時を過ごしましょう。 身体を動かした後の食事は、いつもより美味しい。 悩みなんてどうでもよくなって、心がすっきり！ また明日から頑張れそう。 学生時代のような仲間を作ろう！     【11月4日（日）Yoga & Cooking】日曜に開催しているYoga ＆ cooking『EEY』　いい汗をかいて美しくなって、おいしいものを食べて、友だちにも家族にも作ってあげられる！ 　お料理とアルコールで、すっかりうちとけて、腹をわって話ができる、そんなステキなときをお過ごしください。 【開催日】：11月4日（日） 【時間】：14:50 ～ 【定員】：15名 　残り3席 【場所】下小田中西ノ辺公園 コミュニティホール         神奈川県川崎市中原区下小田中５丁目２−１６         キッチンエミスタジオには来ないで直接コミュニティーホールへ行ってください。          南武線 武蔵中原駅より徒歩10分 【電話】：090-7226-6037 ※事前予約が必要 【参加料】：　Yoga＋料理教室：6000円（女性）　7000円（男子）（材料費・税込み）　初回は体験として入会金（9000円）不要　今ならYogaのみ体験できます！　Kitchen Emi Studioの生徒以外の方は、2000円 【当日の流れ】 14:50 集合、下小田中西ノ辺公園 コミュニティホールの会場作り 15:00 Yoga開始～　（着替え含め約1時間） 16:30 料理教室スタート（キッチンエミスタジオ） 19:30 解散【持参して頂くもの】動きやすいウエア （着てきてください）着替え（インナー大事です！）飲み物タオル・汗ふきシートヤル気エプロン筆記用具 【Yoga講師】kanaco (otonomori主宰）Wellness Lifeをテーマとし、《必要な時に必要なものを必要と感じられる感性》を養うしなやかな身体づくりを提唱。身体づくりの新しいコンセプトとして”wellness training"を考案し、2012年にotonomoriを立ち上げる。横浜を拠点にイベントやワークショップの企画開催を行うと共に、自身も対話を重視したパーソナルトレーニングを中心に、ヨガインストラクターとして活動中。【料理教室メニュー】（11月メニューはしばらくお待ちください）（参考：10月メニュー）●手作りコロッケ揚げたてにソースをかけて…優しい味のコロッケは我が家の18番●紫キャベツのコールスロー歯ごたえが特別です！彩りもキレイで食卓が明るくなります   ●砂肝の甘辛炒め秘伝ダレを使った一品ご飯にビールに～食欲が湧きます