【無料】2018秋冬 オンライン・マインドフルネス瞑想タイム【ガイド付】（開催日：Oct 20, Nov 24, Dec 15） | Peatixtag:peatix.com,2011:12019-11-01T06:41:02+09:00Peatixそのままの空間 ~ My Place of Mindfulness & Compassion ~【無料】2018秋冬 オンライン・マインドフルネス瞑想タイム【ガイド付】（開催日：Oct 20, Nov 24, Dec 15）tag:peatix.com,2018:event-4449802018-10-20T09:00:00JST2018-10-20T09:00:00JST【そのままの空間 〜My Place of Mindfulness & Compassion〜】ガイド付・2018 秋冬・オンライン・マインドフルネス瞑想タイム開催（参加費無料）
心と身体、思考を整えるマインドフルネス瞑想を、ご自宅からオンラインで体験しませんか？米国でトレーニングを受けたマインドフルネス講師による、ガイド付きライブ・オンライン・マインドフルネス瞑想タイム（１時間）です。瞑想後に感想をシェアしていただく時間があります。★オンライン通話アプリ、Zoomを使用します。（無料サインアップ）★お申込後、当日アクセスして頂けるZoomのリンクを事前にお知らせいたします。★ほぼ毎月１回開催致します。下記の予定表スケジュールをご参考ください。✳️ご留意頂きたい点：●無料瞑想タイムは、講師の瞑想ガイドの後に、参加者の方々とのシェアリングをいたします。カメラ付きのコンピュータ又はタブレットなどをどうぞご使用ください。●セッションはまず皆さんの自己紹介から始めます。お声のみの参加でも構いませんが、声無し、画像なしの参加はご遠慮願います。何か止むを得ない事情があり、自己紹介に参加できない場合は、Zoom上のチャット機能よりメッセージをお送りください。声無し、画像なし、メッセージ無しで繋がっている場合は、瞑想を始める前にこちらから参加のお取り消しをさせて頂きますので、予めご了承ください。【オンライン・マインドフルネス瞑想 2018 秋冬タイムスケジュール表】 9月22日 (土）午前9時～10時（終了） 10月20日（土）午前9時～10時 11月24日（土）午前9時～10時 12月15日（土）午前9時～10時【講師紹介】ハースのり子カリフォルニア大学サンディエゴ・マインドフルネス・センターマインドフルネス講師松本真紀子米国ハコミ研究所 認定セラピスト/マインドフルネス講師