tag:peatix.com,2011:1 2023-06-14T17:54:51+09:00 Peatix 品川シーズンテラスエリアマネジメント事務局 tag:peatix.com,2018:event-441326 2018-11-12T19:00:00JST 2018-11-12T19:00:00JST

品川シーズンテラスでは、11月から新しい格闘技エクササイズプログラムをスタート！！ 音楽のリズムに合わせながらパンチやキック、空手系のスキルなど様々な格闘技の動きを取り入れたシェイプアップエクササイズです。最後のクールダウンではたくさん使った全身の筋肉をストレッチしケアすることで疲労の軽減とリラクセーション効果をもたらします。普段動かさない筋肉に刺激を与える有酸素運動は寒くなってきたこの時期にぴったり！来年の春夏に向けてこの時期からみんなで楽しく鍛えましょう！※※開催時の動画はコチラ※※https://www.youtube.com/watch?v=1Etdb01VKVI&feature=youtu.be ※床の上でのストレッチ等もございますので、バスタオルやヨガマットなど敷くものが必要な方はお持ちください。 数量限定ですがレンタルマット（200円）もご用意があります。（参加チケットとは別途申込みが必要です。） ☆身体を動かすうちに段々と温まってきますので、調節できる服装でご参加ください！！ ▶▶　イベント概要 【開催日、会場】 　♯1　2018年11月12日（月） 　品川シーズンテラス　カンファレンス（屋内）　♯2　2018年11月27日（火） 　品川シーズンテラス　ホール（屋内） 　♯3　2018年12月10日（月） 　品川シーズンテラス　カンファレンス（屋内）　　♯4　2018年12月21日（金） 　品川シーズンテラス　カンファレンス（屋内） 　★品川シーズンテラス　カンファレンス（屋内） 　（http://www.sst-c.com/access/index.html） 　　※正面の階段・エスカレーターを上がり向かって右側の建物3階です。★品川シーズンテラス　ホール（屋内）　※11/27のみ　（http://www.sst-c.com/access/index.html）　　※正面の階段・エスカレーターを上がり向かって左側の建物3階です。 【時間】 　19:00 ～ 20:00 【参加費】 　参加費　1,000円（当日現金支払い） 初めての方・初心者の方も大歓迎です！ ▶▶　スケジュール ●受付　18：30～19：00 ※カンファレンス入口にて受付を行います。 ※受付時間までにお着替え等お済ませ下さい。 ●エクササイズプログラム　19：00～20：00 ※アンケート記入後、各自流れ解散となります。 ▶▶　持ち物 ・動きやすい服装　（屋内会場ですが屋外用シューズでOKです！） 　　☆身体を動かすうちに段々と温まってきますので、調節できる服装でご参加ください！！ ・タオル ・飲み物 ※床の上でのストレッチ等もございますので、バスタオルやヨガマットなど敷くものが必要な方はお持ちください。 数量限定ですがレンタルマット（200円）もご用意があります。（参加チケットとは別途申込みが必要です。） ▶▶　更衣室について ＜ロッカー/シャワー のご利用の場合＞ ・当イベントでは更衣室を用意しておりませんので、品川シーズンテラス2階「10over9 RUNCUBE」をご利用ください。 ・別途700円（タオル付き）が必要となります。 ・ロッカー、シャワーの台数に限りがありますので、予めご了承下さい。 ＜ロッカーをご利用しない場合＞ ・荷物置き場は設けておりませんので、各自お荷物の管理をお願い致します。 ▶▶　チケット購入について チケット種別よりご希望の日付の「マーシャルワークアウト参加（当日現金支払い 1,000円）」を選択してください。 ※チケットは各開催日毎になっておりますのでご注意ください。 ※レンタルマット（200円）ご希望の場合は「レンタルマット（当日現金支払い 200円） 」を選択してください。（参加チケットとは別途申込みが必要です。） ※参加費は当日現金にてお支払下さい。 ◎キャンセルのご希望、または間違って複数枚のチケットを購入してしまった場合などは「主催者へ連絡」からご連絡ください。 ▶▶　講師 ※講師スケジュールは変更になる可能性がございます。〈 11月 〉 〈 12月 〉 ▶▶　注意事項 ・活動中及び活動に関連して起こる事故及び怪我などには、主催者側では責任は負いかねますので、ご了承頂いた上で、各自でご注意ください。 ・スケジュールは変更する場合があります。 ・イベントが催行された後の返金等は行いません。 ・キャンセルのご希望、または間違って複数枚のチケットを購入してしまった場合などは「主催者へ連絡」からご連絡ください。 ・イベントの様子は品川シーズンテラス及び主催・運営関係者・プレスが取材・撮影を行わせていただき、広報・宣伝活動などに利用させて頂くことがございます。ご了承の上、お申し込みください。 ・お支払い頂いた参加費は、運営団体により運営費として利用させて頂きます。 <企画・運営について> このプログラムは、「品川駅周辺で活動する企業や地域のみなさんといっしょに オリジナリティあふれる新しい品川スタイルをつくり出したい!」をモットーに活動を行う品川シーズンテラスエリアマネジメントが企画・運営しています。 _WEBサイト : http://sst-am.com/ _Facebook : 品川情報発信サイト『SHINAGAWA STYLE PLUS』 <企画運営・協力> ・株式会社クオル ・株式会社 バルニバービ _10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス

tag:peatix.com,2018-12-11 05:27:35 2018-12-11 05:27:35 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#394841 tag:peatix.com,2018-12-11 05:24:42 2018-12-11 05:24:42 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#394840 tag:peatix.com,2018-12-10 14:24:44 2018-12-10 14:24:44 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#394725 tag:peatix.com,2018-12-10 08:41:02 2018-12-10 08:41:02 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#394632 tag:peatix.com,2018-11-27 12:04:09 2018-11-27 12:04:09 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#391221 tag:peatix.com,2018-11-22 06:31:19 2018-11-22 06:31:19 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#390058 tag:peatix.com,2018-11-22 06:28:21 2018-11-22 06:28:21 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#390055 tag:peatix.com,2018-11-13 05:11:29 2018-11-13 05:11:29 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#387308 tag:peatix.com,2018-11-12 12:39:36 2018-11-12 12:39:36 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#387095 tag:peatix.com,2018-11-11 06:16:08 2018-11-11 06:16:08 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#386741 tag:peatix.com,2018-10-30 02:35:09 2018-10-30 02:35:09 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#383363 tag:peatix.com,2018-10-26 13:49:49 2018-10-26 13:49:49 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#382641