BASI マットピラティス認定
ヤムナ®公認プラクティショナー
アメリカスポーツ医学会(ACSM)運動生理学士
健康運動指導士
台湾足部反射区健康法協会 足健師
台湾太極拳総会指導員
良導絡測定アドバイザー
日本マタニティフィットネス協会 認定インストラクター
「難しい動き」や「できない動き」を「できる」自信へつなげます。
中京女子大学(現 至学館大学)体育学部体育学科卒業。
弓道四段。
健康運動提供歴20年以上の実績と「笑顔」で、「身体を大切に想うあなた」をお迎えしております。
【実績】
・病院内リハビリ外来運動教室(整形外科、リウマチ等、養護学校学生)
・保健所・行政(女性のための健康教室・高齢者のための運動教室、いす体操)
・産前産後(病院内併設スタジオにてマタニティビクス・母親教室・パパママクラス・アフタービクス・更年期フィットネス)
・民間フィットネスクラブ・公民館(運動初心者・初級エアロビクス・ステップクラス)
・セラピー(療法)(台湾式足裏リフレクソロジー、全身経絡調整)
・ボディワーク(ヤムナ、ピラティス、太極拳)
【契約企業】
・三越伊勢丹(株)
・ヤムナジャパン(株) ヤムナスタジオ
・インディペンデンスキングダム(株)(インディペンデンスヴィレッジ)
中京女子大学(現 至学館大学)体育学部体育学科卒業。
弓道四段。
健康運動提供歴20年以上の実績と「笑顔」で、「身体を大切に想うあなた」をお迎えしております。
【実績】
・病院内リハビリ外来運動教室(整形外科、リウマチ等、養護学校学生)
・保健所・行政(女性のための健康教室・高齢者のための運動教室、いす体操)
・産前産後(病院内併設スタジオにてマタニティビクス・母親教室・パパママクラス・アフタービクス・更年期フィットネス)
・民間フィットネスクラブ・公民館(運動初心者・初級エアロビクス・ステップクラス)
・セラピー(療法)(台湾式足裏リフレクソロジー、全身経絡調整)
・ボディワーク(ヤムナ、ピラティス、太極拳)
【契約企業】
・三越伊勢丹(株)
・ヤムナジャパン(株) ヤムナスタジオ
・インディペンデンスキングダム(株)(インディペンデンスヴィレッジ)
・(株)ぜん ピラティススタイルスタジオ
『足とカラダのメンテナンス』bodycare&design Kao主宰。
・ヤムナボディローリング(全身のセルフメンテナンス)
・ヤムナフットフィットネス(足の構造と動きの再教育)
・ヤムナフェイスセイバー(顔・頭部のケア)
・ヤムナブレスワーク(健康寿命の鍵は呼吸)
・ヤムナテーブルトリートメント(ラグジュアリーで上質なヤムナワーク)