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おいしく学ぶクビレを作る眠り方 セミナー形式の女子会~世界睡眠会議 睡眠女子部主催~

Description

20代女性限定!

美味しく学ぶ、くびれをつくる眠り方Vol2

極上肉料理にスタバギフトなどお土産いっぱい

世界睡眠会議 睡眠女子部が主催する、睡眠できれいにダイエットしちゃおう!?という虫のいい話をおいしく学ぶ女子会イベントです。極上和牛を使った肉料理が評判の人気店『渋谷もつ吉』で行う“肉肉肉”な!お料理をお好きなお酒と一緒におなか一杯いただきながら、自ら「眠るだけで15kg痩せた!」体験を持つ睡眠コンサルタント友野なおさんの目うろこなお話をお楽しみ下さい。元ミス日本、ディズニーリゾート親善大使でもあった先生のお話は必見ですよ♪

■女子会イベント参加方法

●お料理とイベント参加料金
40名限定!渋谷もつ吉の極上和牛をメインとした肉料理コースに加え、ビール・ワインの他に名物の広島県産レモンを使ったハイボールなど、飲み放題で参加料金1500円となります。

●お土産について
すべての来場者様へ(1)スターバックスギフト1000円、(2)睡眠を豊かにする各種グッズ詰め合わせ などご用意しています。

(Wプレゼント!)
当日、睡眠女子部LINE@に登録いただいた方へ、特別なプレゼントをご用意しています。睡眠女子部LINE@では、月に数回のご案内や登録者様へ向けたプレゼントキャンペーン、女子会イベントご案内及びご招待などを行っています。

●イベント参加資格
・20歳~29歳までの女性の方
・Twitterアカウント(鍵アカウントNG)若しくはInstagram 所有の上、日ごろ活用されている方(申し込み画面にてアカウント入力します)

・当日の体験をTwitter若しくはInstagram でシェアいただける方。

以上3項が必須資格となります。

※女子会イベントの模様は、世界睡眠会議にてレポート記事が掲載されます。

■睡眠コンサルタント

友野なお さん

睡眠コンサルタント
株式会社SEA Trinity 代表取締役 産業心理カウンセラー

順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科博士前期課程にて睡眠を研究し、修士号を取得。 自身が睡眠を改善したことにより15kg以上のダイエット、さらに体質改善に成功した経験から、睡眠を専門的に研究。 科学的なエビデンスを基本とした行動療法からの睡眠改善、快眠を促す寝室空間づくりを得意とする。
著書:『やすみかたの教科書』(主婦の友社)『大人女子のための睡眠パーフェクトブック』(大和書房)など

話題の「もつ吉」でおいしく快眠を学びましょ!

フレンチ出身の料理長が腕を振るう本格和食のお店『もつ吉』渋谷店です。「和食屋のローストビーフ」ほか、各種料理をお楽しみください。

この「クビレ女子会」は『世界睡眠会議』で記事化するので、参加費は1,500円!(全員に1000円分のスターバックスギフトカードのプレゼント付き!)です。ぜひ参加してくださいね!


イベント案内

日時:2018年9月25日(火)19時30分〜21時30分(予定)
受付:19時10分から受付を開始します。※19:25分までにお越しいただけると幸いです。
場所:もつ吉渋谷店(渋谷区宇田川町31-1 HULIC&NewSHIBUYA8F TEL:03-6416-5236)
参加費:1,500円 (※ コース料理&飲み放題!抽選で40名様をご招待します!)


プレゼント

参加者の方全員にプレゼントをご用意します!
 ※ 1000円分のスターバックスギフトカード
 ※ 睡眠を豊かにする各種グッズ詰め合わせ

参加資格:20歳~29歳までの女性の方(以下必須)
・Twitter若しくはInstagramアカウント所有の上、日ごろ活用されている方(申し込み画面にてアカウント入力します)
・当日の体験をTwitter若しくはInstagram でシェアいただける方。

協賛:ライオン株式会社
主催:世界睡眠会議 睡眠女子部

※ 参加申込は『Peatix』で受け付けています。
※ 申込受付ページの案内に従ってお申し込みください。
※ 申込受付後、抽選で限定40名様の方に、当選のご連絡をいたします。
※ 複数応募及び偽名での申し込みはご遠慮ください。
※ 申し込みは1名ずつで願いしております。

あなたはちゃんと眠れてますか?

第2回クビレ女子会も、友野なおさんに快眠とクビレについてのお話しをしていただきます。つまり「快眠 x クビレ」の基礎知識編。ちゃんと眠るための役立つアドバイスがいっぱいです。

さらに、料理とお酒を楽しみながら、友野さんが参加者のみなさんからの質間に答えたり、『世界睡眠会議』がオススメする「ぐっすり心得」スタディタイムなどを実施。美クビレをキープする快眠習慣を実践するための、有意義な時間をお過ごしいただけるようにがんばります!

クビレのための快眠講座!(予定)

  • ちゃんと眠るとダイエットできる?
  • 「いい眠り」って何?
  • みなさんの「眠りの質」をチェック!
  • 「ぐっすり心得」って何?
  • まずはコレだけやってみて! 友野さんの快眠アドバイス

プレゼントもお楽しみに!

参加者のみなさんには、『世界睡眠会議』と友野なおさんが選んだ快眠アイテムや、友野なおさんの著書などのプレゼントもご用意しています。

ぜひ、気軽に参加して、学んだことをSNSで発信してくださいね!

Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#368345 2018-09-07 08:14:09
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Tue Sep 25, 2018
7:30 PM - 9:30 PM JST
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Venue
Tickets
参加費用 SOLD OUT ¥1,500
Venue Address
渋谷区宇田川町31−1 Japan
Organizer
世界睡眠会議
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