tag:peatix.com,2011:1 2019-11-01T08:42:20+09:00 Peatix シャラディナ tag:peatix.com,2018:event-423068 2018-08-26T10:00:00JST 2018-08-26T10:00:00JST

1.呼吸によるウォーキングとアーシング～緊張を解き、余分なエネルギーを流す2.体幹エクササイズ～美脚、美尻、美バスト、くびれを作る3.ダンスの基礎エクササイズ～ロールダウンとロールアップ、各部位の使い方と連動を学ぶ（ここまで60分）4.今回のおはなし～斎場御嶽（せーふぁうたき、世界遺産）と久高島、浜比嘉での体験と女神との約束5.海の洞窟で自分自身と出会う～生きた聖地のエネルギーとつながり自らの深い願望を知る6.龍神のダンス～龍神と海の生き物たちを讃えて舞いましょう7.金色に輝く浜で禊のセレモニーダンス～海に身を浸し、心身を浄化しましょう！8.夜明けの浜に目覚め、現れる鳳凰の賀ぐダンス～SHALAの創作原体験の一つとしてシェアします～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～メソッドワークショップも8回目のシリーズを迎え、4年間で単発を含め60回以上も重ねてきたことに驚きます。体づくりはもちろん、創造性や女神性、格闘技の要素を取り入れるなど、毎回様々なチャレンジをしてきました。始めは時間をかけて教えていたことも、体験と学びにより効率よく凝縮されてきました。みなさんの変化と成長も素晴らしく、毎回新たに出会う気持ちで、今回も臨みたいと思います。オールレベル対応。初めての方も、お久しぶりの方も、ぜひいつでもどうぞ！ 《　シャーラダンスメソッドの特徴♪♪　》 ※若々しくエイジレスな本来の魅力が引き出されて、自然と自信がつきます。 ※自分の心と身体に慈悲深く接し、受け入れ、愛することを学べます。 ※姿勢が良くなったり、身体が変わっていくことを実感できます。 ※日常忙しく過ごしている方には、自分と向き合うことのできる非日常の貴重な時間となります。 ※生きとし生けるもの、地球や生命とのつながりを感じながら舞うことができます。 ※身体とともに心を解放し、自由に舞うことができます。重要なことは、怪我なく踊れます。 ※グラウンディングの力を強化することができます。 ※プロ、表現者の方々にとってもインスピレーションの宝庫となります。 ※無意識の力を発動できるようになり、タイミングよく物事に会い、あまり動じなくなるでしょう。 ※自由な心、自由なスタイルでのびのび踊る仲間と出会いたい方にもぴったりです。 《詳細》→http://blog.livedoor.jp/shaladina/archives/51943417.html＜時間＞すべて日曜日 10:00～13:00 入退室の時間を含みます。＜場所＞渋谷より約20分/副都心線・有楽町線小竹向原駅より徒歩4分、閑静な住宅街にあるダンスのために作られた広いスタジオで身体に負担がかかりません。ご予約を頂いた際、返信にて詳細をお知らせ致します。＜服装・持ち物＞動きやすい服装ならなんでも結構です。メモをご用意下さい。持ち物はベールです。お持ちでない場合にはお貸しします。＜参加費＞9回通し 54,000円単発事前予約1回 7,300円※カードでのお支払いも可能です。 ＊ご予約・お問い合わせ shaladinamoon@gmail.com メールでのご予約となります。参加を希望される日程、お名前とご連絡先を明記して下さい。こちらは事前のお振込制です。ご入金をもって予約完了となります。返信にて、初めての方にはお待ち合わせの詳細も合わせ、お支払いの詳細をお知らせいたします。携帯電話からお申し込みの方は、受信拒否設定を解除して下さるようお願いいたします。～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊　6/24 第一回【満月から夏至の夜明けへセレブレーション！マルタ島、女神巨石神殿】＊　7/8 第二回【メキシコ、薔薇色のマリア教会と太陽と月のピラミッド】＊　7/22 第三回【バリ島最南端、断崖絶壁のウルワツ寺院で海の女神に捧げるダンス】＊　8/12 第四回【死海、聖地エルサレム、ミュージシャンと深き平和への願いに触れる】＊　8/26 第五回【沖縄、海の洞窟と久高島での神秘体験～江ノ島の弁天様へつなげて】＊　9/9 第七回【バスク、地中海から大西洋への旅のつづきと薔薇咲く崖にて】＊　9/23 第七回【秋分の江ノ島、女神の島を散策しつつ岩場やビーチでセレブレーション！】＊　10/14 第八回【レバノン、雪降るレバノン杉の神の森と甦る女神、ベイルートの夜】＊　10/28 第九回【ガラパゴス諸島、GENESIS～独自の進化を遂げる動物たちの世界を祝福して舞う】ぜひぜひご参加くださいね！！元気にお会いしましょう♪