tag:peatix.com,2011:1 2019-11-01T09:28:09+09:00 Peatix Rumi tag:peatix.com,2018:event-415514 2018-08-22T19:00:00JST 2018-08-22T19:00:00JST

【便秘でお悩みの方、 腸活に興味のある方、若返りたい方必見!!】健康、若さ、美しさ、全ての基本は腸内環境を整えて毒素を溜めないこと。便秘を放置しておくと危険な理由、腸内をきれいにするメリット等を、便秘解消・腸活を促すヨカのアーサナ(ホーズ)と共にお勉強していきます。2018/8/22 (水)19:00-20:30 ＠ニーマルヨガ定員：２０名<内容>・便秘解消と腸をきれいにするためのレクチャー・便秘の予防・解消に効くヨガ実践（腸活ヨガレッスン）・家庭で作れる便秘予防・解消ドリンク紹介※ヨガ時に動きやすい格好でお越しください。お着替えスペースございます。マットは用意あります。＜講師紹介＞篠田るみアーユルヴェーダビューティーアドバイザー凖ミス・ ワールド2017スーパーモデルインターナショナル2017 ミス・ジャパン（日本代表）日印ハーフ。幼い頃から母からの生活に溶け込んだアーユルヴェーダに触れながら育つ。ミスコンテスト出場をきっかけに真の美と健康を意識するきっかけがあり、アーユルヴェーダに再会する。自分らしさやルーツを生かしたお仕事で社会に貢献したいという想いが募り、IT企業を退職して本場インドへ留学。アーユルヴェーダの栄養学・美容コースを終了。インドのヨガの聖地、リシケシにてヨガRYT200も取得。<アクセス>東京都港区白金台3-18-1 八百吉ビル6F*JR山手線・東急目黒線 目黒駅 (東口)から徒歩6分*都営地下鉄三田線・東京メトロ南北線 白金台駅(1番出口)共に徒歩6分