LT筋トレ - 夏バテ解消マイブームLT | Peatix
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2021-11-15T10:40:31+09:00
Peatix
LODGE(LINEヤフー株式会社)
LT筋トレ - 夏バテ解消マイブームLT
tag:peatix.com,2018:event-414451
2018-08-24T19:00:00JST
2018-08-24T19:00:00JST
【第3回テーマ】 夏バテ解消マイブーム 今年の夏は暑いぜ!そろそろ体もグッタリ・・・ 蒸し暑くて夜も寝苦しく、昼間は通勤電車で汗が急に冷やされ、外に出れば日差しを 浴びてまた汗をかき。 そんな時でもカラダの踏ん張りを利かせ、疲れた体を急速チャージ! あなたが編み出した夏バテ解消法から、夏大好き!夏バテなんてしたことない! という方まで、LTで思いっきりLTに必要な力=LT筋をトレーニングしませんか?【プログラム】MCによるLT筋トレの説明LT!LT!LT!質疑応答タイム自分のLTの振り返りLT持ち時間:180秒次のLTへの入れ替え:30秒LT筋トレとは プライベートでも仕事の上でも避けて通れないのが、自分の考えや意見を 他者に伝える「プレゼンテーション」。 「話力」「伝達力」を効率よく鍛える為に、短時間で説明、提案、発表等々を 行うライトニングトーク(LT)を繰り返し行い、その必要な筋肉を鍛えてゆきます。 ***LTに必要な筋肉、「LT筋」とは*** 1)他者に伝える、スピーカーとしてのスピー筋(Speaking) 2)他者のLTを聞き、自分の考えをまとめ、質疑応答を行うアス筋(Asking) 3)LT・プレゼンの場に慣れるゲッツ筋(Getting) ご案内: LT筋トレ(通称:L筋)は毎回、設定されたテーマに沿ったLTを行います。 参加者は、LTを行う側(スピーカー)、LTを聞く側(リスナー)、いずれかの立場で 申込み。 スピーカーは事前に、自分が発表したい内容をまとめ、180秒の時間内でリスナーに 向けて発表します。 全員のLTが終わった後はお待ちかねの”ネットワーキングタイム”。 MC主導でリスナーとスピーカーの間で質疑応答を行い、学会や研究会などの 公の場での質疑応答を意識して、よりよい質問の仕方、よりよい回答の仕方を身を もって反復練習していきます。 もちろんそれでLTの内容を深堀するもよし、LTテーマに沿った仲間を見つけるもよし。 <自分の鍛えたい部分にフォーカスし、LT筋をトレーニングしてみませんか?>【入館に関する注意事項】イベント参加者の皆さまは、コラボレーションスペースLODGEの入館方法に慣い、会場へお越しください。イベントの受付は、階段下のLODGE(LTイベントの開催エリア)で行っております。参照:https://lodge.yahoo.co.jp/access_pc.html