tag:peatix.com,2011:1 2024-07-02T20:25:55+09:00 Peatix イベント事務局 tag:peatix.com,2024:event-4029349 2024-07-10T08:00:00JST 2024-07-10T08:00:00JST

「YAESU Wellness Weeks」では、健康やボディメイクをサポートする多種多様なジャンルのレッスンを無料開催いたします。レッスン後の仕事がいつもより前向きに取り組めたり、趣味の身体づくりのお手伝いとなるプログラムをご用意。お一人でも仕事仲間とでも、お気軽にご参加ください。※参加無料※雨天中止8:00～，8:50～のレッスン：前日18時までに連絡19:00～のレッスン：当日10時までに連絡※チケットの申し込みはニックネームでお願いいたします。※キャンセルのご連絡は３日前までにお願いいたします。＜持ち物＞・動きやすい服装　※会場に着替えるスペースはございませんのでご注意ください。・動きやすい靴・飲み物・汗ふきタオル・日焼け対策（必要であれば）※ヨガマットは会場で無料貸出をいたしますが、気になる方はご自身のヨガマットやバスタオルをお持ち込みください。※会場にロッカー・更衣室はございません。お荷物はご自身で管理をお願いいたします。※YAESU TERRACEはオープンエアの空間です。必要に応じて日焼け対策のほど、お願いいたします。＜レッスン＞朝のレッスンは集中して30分間、夜のレッスンはじっくり60分間を予定しています。〇自分の身体に適したスイングを作る「ゴルフストレッチ」・10日（水）　１回目　8：00～8：30　，２回目　8：50～9：20　担当講師：ウジイエ福タロー・16日（火）　１回目　8：00～8：30　，２回目　8：50～9：20　担当講師：矢口裕＜担当講師プロフィール＞　ゴルフフィットネストレーナー ／元日本ミドル級1位のプロボクサーウジイエ福タロー元日本ミドル級1位のプロボクサー。日本タイトルマッチ東洋太平洋タイトルマッチを経験後13年のプロボクサー人生を終え、有名パーソナルトレーニングジムで芸能人、経営者を指導。身体を使う事だけでは足りないと思い立ち、ケアも出来る身体作りの為にストレッチトレーナーの道へ。動きやすい身体作りを目指し、ボクシング由来の身体論を提唱し、脳神経学から身体の使い方の第一人者として、スポーツ選手はじめ経営者にも身体の指導を行っている。ゴルフフィットネストレーニングジムオーナー ／元日本ミドル級1位のプロボクサー矢口　裕ストレッチジムパートナーズ代表。ストレッチトレーナー歴2４年、過去5万人の臨床経験をもとに、一般の方からゴルファー・ダンサーなど競技者を中心に顧客を受け持つ。またゴルフフィットネストレーナーとして、ゴルフに適した体の使い方を指導する事も専門としており、ゴルファーの競技力向上とケガをしないスイング作りを指導。自身も競技ゴルファーとして活動中。ベストスコア76。現在は「ブレイクスルーゴルフ塾」をオンラインで開講中。〇目指せ"シゴデキ"スタイル! 自宅でも出来る自重トレーニング・10日（水）　１9：00～20：00　担当講師：内田一弥姿勢やスタイルが変わるだけで、ちょっと仕事が出来る「シゴデキ」な第一印象に！昨日より今日が少しでも強く美しくかっこよく。機材を使わない自重で追い込む基本種目プッシュアップ、スクワット、腹筋をメインにご指導させていただきます。正しいフォームでトレーニングする事で最大の効果を得られるようにしていきます。〇闘うワーカー テストステロン爆上げHIIT・18日（木）　１回目　8：00～8：30　，２回目　8：50～9：20　担当講師：内田一弥トレーニングのモットーは“限界突破”昨日より今日が少しでも強く美しくかっこよく。厳しくも楽しくテストステロン爆上げ！自分1人では到達できなかった“限界の向こう側”へ招待。※テストステロンは男女共に必要な、活力の元になるホルモン。それを朝から分泌させましょう。初心者の方でも簡単にできる脂肪燃焼効果の高いHIITトレーニングと体幹トレーニングをご指導させていただきます。こちらのメニューに関しては、一度覚えていただければご自宅でも簡単に再現可能なものです。＜担当講師プロフィール＞　Super Body Contest 東京大会1位 総合優勝／2023 JBBFメンズフィジーク埼玉大会 1位内田一弥「見た目は内面の1番外側」その外側が「THE 漢」「男が惚れる男」「海が似合う男」が滲み出る男。アツさの中に科学的根拠を兼ね備えた指導方法で、目標へと導くトレーナー。高校ではサッカーで特待生。大学では自己推薦で論文と面接で進学。アメリカ、シアトル、ランボルギーニ研究所にて唯一の日本人として3年勤務。カーボンファイバーを語らせたら右に出るものはいない。また、息子にはデレデレな一面があり、子育てにも励んでいる。〇デスクワークをより快適に！姿勢改善コンディショニング11日（木）　１回目　8：00～8：30　，２回目　8：50～9：20　担当講師：宮野結音巻片・猫背改善（立位・座位）・肩こり・腰痛対策（ジョイント・バイ・ジョイントアプローチ）〇カラダ元気！基礎代謝向上コンディショニング18日（木）　19：00～20：00　担当講師：宮野結音呼吸、コアエクササイズ・関節エクササイズ・筋肉の連続エクササイズ＜担当講師プロフィール＞　日本女子体育大学体育学部運動科学科スポーツ科学専攻宮野結音〇睡眠の質改善！明日のパフォーマンスを向上するランニングレッスン・11日（木）　１9：00～20：00　担当講師：中村美穂(MihoC)・16日（火）　１9：00～20：00　担当講師：中村美穂(MihoC)呼吸と瞑想、ストレッチでお仕事から体を内観する時間に切替え、集中力を高め、デスクワークで今日も頑張ったカラダを整えます。怪我をしないランニングのための身体の使い方や日常をエクササイズに換えるウォーキングの基礎などを実践を交えてお伝えします。ほど良い運動で睡眠の質を高め、身体と心のコンディションを整えることで明日のパフォーマンスを向上しましょう！＜担当講師プロフィール＞　プロトライアスリート中村美穂(MihoC)世界でも数少ない女性プロトライアスロンコーチ、愛称「MihoC」。 現役トライアスリート。栄養学、機能解剖学など幅広く学び、トライアスロンを安全に楽しむコーチとして日本の第一人者。怪我を予防し身体を守る動作作りのコーチングには定評がある。ヨガ講師でもあり、ヨガをベースとしてオリンピック選手やプロ選手のコンディショニングも担う。〇正しい呼吸で集中力を高めるヨガ12日（金）　１回目　8：00～8：30　，２回目　8：50～9：20　担当講師：池田咲17日（水）　１回目　8：00～8：30　，２回目　8：50～9：20　担当講師：池田咲朝の新鮮な空気をたっぷりと身体に届けて、心地よく1日をスタートしませんか？身体の柔軟性より、まずは安定した呼吸ができる状態を目指します。たった30分朝ヨガで集中力が高まり、1日のパフォーマンスが向上する感覚をぜひご体験ください！ヨガをしたことがない方も安心してご参加いただけます♪＜担当講師プロフィール＞　ヨガ講師池田　咲大学卒業後、ANAとシンガポール航空にて国際線客室乗務員として働きながら世界中のヨガを体験したことでヨガに興味を持つ。2018年に転職するタイミングで自己研鑽としてインドのリシュケシにてRYT200を取得。その後は、キャリアアドバイザーや人事としてのキャリアを積みながら、2022年から本格的にヨガインストラクターとして活動を始める。2023年7月にフリーランスに転身し、「心身の健康を基盤に一人ひとりの幸せを創造する」ことをミッションに掲げ、企業ヨガ、マンツーマンヨガなどを中心にヨガインストラクターとして活動中。2024年9月代々木上原にてウェルネスサロン「Wellness Hub Tokyo」をオープン。〇心と身体を健康にするヨガピラ12日　19：00～20：00　担当講師：Chomo17日　19：00～20：00　担当講師：Chomoヨガとピラティスのいいとこ取りのハイブリッドクラス。体幹を養い、骨盤や肩甲骨まわりを機能的に動かして、むくみ、肩こりや腰痛なども軽減させていきます。なんとなく疲れている、という方はぜひ！初めての方も経験者の方も大歓迎です♪＜担当講師プロフィール＞　ヨガ講師Chomoアパレル業界で働く中ヨガと出会い、腰痛の改善予防を経験。今までにない心身の爽快感や達成感、その奥深さに魅了され、すぐにヨガをライフワークにしたいと決断し、学びを深め2015年から講師として活動開始。現在は東京、神奈川のスタジオ中心にレギュラークラスを担当、月に一回ビーチヨガを自主開催している。的確なインストラクション、ポーズを丁寧に指導し、ヨガの練習を通して心身の健康をサポートすること、一人ひとりに寄り添ったクラス作りを心がけている。おっとりとした見た目の印象とは逆に体幹を使いしっかりと追い込むボディメイク系のヨガ、骨盤の可動域を広げ整えていくヨガ、夜の時間帯に人気の自分自身で心も体も癒すリラックス系のヨガ、マタニティヨガなど幅広くレッスンを担当している。現時点でヨガに関わりがない人達にも1人でも多くヨガを知って実践してもらえるよう、活動の幅を広げていきたい。＜必ずご一読ください／参加同意事項＞この度は「YAESU Wellness Weeks」への参加を検討いただき、 誠にありがとうございます。皆様にYAESU Wellness Weeksをお楽しみいただくために、以下の内容をご理解いただき、同意の上でご参加をお願いしております。Thank you for considering participation in YAESU Wellness Weeks.In order to ensure that the Yaesu Wellness Weeks is enjoyable for everyone, we ask that you acquaint yourself with the following items, then apply for Yaesu Wellness Weeks.1. 参加資格について Participation Requirements東京ミッドタウン八重洲が主催する「YAESU Wellness Weeks」（以下、 本イベント）は、健康であり、本イベントの参加に支障をきたすような身体的理由がない方を参加対象とし、外的損傷が明らかに認められる方や泥酔者などの参加はお断りをする場合がございます。Tokyo Midtown Yaesu’s “YAESU Wellness Weeks”(hereafter “this event”) requires that its participants be in good health, with no physical issues that could become an obstacle to their participation in the event. This event reserves the right to turn away those with obvious external injuries and people who are drunk and incapacitated.2. 事故等の責任について　Accident Liability東京ミッドタウン八重洲は、 本イベント中や本イベント後に起こりえる事故や怪我に対する責任を負いかねます。また会場内での強風による事故・ 落雷による天災事故等含めて一切の責任を負いかねます。上記内容についての請求・訴訟についても、 事務局および関係者は責任を負いかねますので予めご了承ください 。Tokyo Midtown Yaesu, Teachers, and the person concerned cannot be held liable for injuries or accidents which may occur during or after the event. A natural disaster like strong wind and lightning strike is included accidents. Please be aware that neither our offices nor our personnel may be held liable for petitions or lawsuits regarding the material listed above.3. 荷物の保管について　Safekeeping of Belongings本イベントでは、お客様のお荷物はご自身の保管となり、お預かりすることはできません。また、本イベント中の盗難・紛失などについても、 事務局および関係者は責任を負いかねますので予めご了承ください 。During this event, our guests are responsible for their own belongings, and will be unable to check them with us. Please be aware that neither our offices nor our personnel may be held liable for the theft or disappearance of said belongings during the event.

tag:peatix.com,2024-07-01 10:30:09 2024-07-01 10:30:09 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1565324