tag:peatix.com,2011:1 2024-04-26T11:51:34+09:00 Peatix WomanLife 運営 tag:peatix.com,2024:event-3932513 2024-05-30T21:00:00JST 2024-05-30T21:00:00JST

Healthy Woman Life 主催美腸活エクササイズ／大人気講師：八千代先生の『 快眠リラックスヨガ 』＼（美腸活プログラムご参加者は無料、お申込み不要です）※女性コミュニティWoman Lifeへ入会しオープンチャットにご参加くださった方は参加費が５００円になります♪↓↓↓https://d2aoa.hp.peraichi.com/Healthy Woman Lifeは女性の笑顔とキレイを広げる健康コミュニティーです。役割の多いママや女性だからこそ手軽に続けられる健康習慣を！そんな想いから・美腸活習慣・ヨガやピラティスのエクササイズ・予防医学講座 (WellnessNote講座)などなど、健康のプロ集団による多角的な健康・キレイアプローチをお届けしています。私たちコミュニティがお届けしたい想いはただ一つ♡大切な人を大切にするために一人でも多くの女性に健康とバランスの取れた長期的に続く豊かな幸せを手にしてほしい。女性やママが健康になり明るく元気だと家庭も明るくなったりその女性の周りにいる大切な人の健康も守れるようになれる。そんな笑顔の輪が広がっていくと嬉しいです！【レッスン概要】１日の疲れをほぐすリラックスヨガ不眠でお悩みの方にもおすすめです。呼吸に意識を向け、ゆったり体をほぐす内容で初心者の方でも安心してご参加いただけます。お子さまとのご参加も大歓迎です♪肩こり、首凝り、腰痛などはありませんか？日常的に同じ姿勢が続いたり（ＰＣ作業など）育児による無理な姿勢や長時間の抱っこなど女性の身体には解放したくてもなかなか解放できないストレスがかかってしまうもの。その日の疲れはその日のうちに♪リラックスヨガで体のご自愛タイムを楽しみつつ翌朝スッキリとした目覚めで１日をスタートさせませんか？【講座日時】５月３０日（木）夜 ２１：００〜２１：４５※ Zoomを使ったオンライン開催【参加費】・一般参加：１０００円・WomanLifeコミュニティー　オープンチャット参加者：５００円・美腸活プログラム参加者：無料※女性コミュニティWoman Lifeへ入会しオープンチャットにご参加くださった方は参加費が５００円になります♪詳細はこちら↓↓↓https://d2aoa.hp.peraichi.com/【講師紹介】ヨガインストラクター山田 八千代　先生ーーーーーーーーーーーー【イベントご参加にあたってのお願い】〇Woman lifeにご入会がお済でない方はご入会の上、オープンチャットにご参加いただくと特別料金にてご参加いただけます。https://d2aoa.hp.peraichi.com/（ご入会無料）〇当日はZOOMというアプリを使ってオンラインで配信いたします。イベント中は基本、画面オンでご参加をお願いいたします。（お子様のお世話などやむを得ない事情を除く）〇開始時間１０分を過ぎての入室、途中退出は他の参加者の妨げになりますので、ご遠慮くださいませ。〇ワクワクとした気持ちと共にご参加いただけますと幸いです。