tag:peatix.com,2011:1 2024-05-26T10:02:43+09:00 Peatix 竹内広恵 tag:peatix.com,2024:event-3928030 2024-05-25T09:00:00JST 2024-05-25T09:00:00JST

人には優しく自分には厳しく。そんな価値観で育ち、、、気付けば、自己批判が習慣に。でも、、、＊自己批判って本当に必要なんだろうか？＊本当に自分の為になっているのだろうか？＊必要以上に辛辣になっていないだろうか？そして、実は、＊批判の声にうんざりしてきている、、、＊傷ついている自分がいる＊周りと自分自身からの批判に、怯えてさえいるのかも、、、そうだとしたら、、、MSCのコミュニティで、仲間と共に、自己批判と向き合ってみませんか？私の自己批判の声はなぜそこにいて、何をしたいのだろう？【無料オンライン読書会】セルフ・コンパッション[新訳版]　～自己批判について語ろう～日時：5月25日（土）09：00～10：00参加費：無料対象：MSC初めての方、入門講座やMSC6週間講座や8週間講座を受講したことがある方、MSCコミュニティを体験してみたい方、自己批判に興味のある方、どなたでも歓迎です。心理的安全性を保つ為、カメラオンでご参加ください。【課題図書】第二章、クリスティン・ネフ、『セルフ・コンパッション[新訳版」』、金剛出版、2021年7月セルフ・コンパッション[新訳版] | クリスティン・ネフ, 石村 郁夫, 樫村 正美, 岸本 早苗, 浅田 仁子 |本 | 通販 | Amazon楽天ブックス: セルフ・コンパッション［新訳版］ - 有効性が実証された自分に優しくする力 - クリスティン・ネフ - 9784772418201 : 本 (rakuten.co.jp)＊読むことは必須ではありませんが、事前に読んでいただくことで、理解が深まります。【おすすめ記事】おすすめの本 ～共通の人間性を体感したいなら、これ！～ 全てをコントロールしようとしていた講師の過去【ファシリテーター】竹内広恵（たけうち　ひろえ）MSC講師（Trained Teacher）2015年よりマインドフルネスを学び始める。2022年6月MSC講師養成トレーニング修了。(Center for MSC主宰）現在もMSC8カ月半講座や恥の為のMSC8週間講座等を通じて学びを続ける一方、2020年12月から週次実践グループに参加している。また、講座参加者が実践を継続できるよう、無料や低額での月次読書会や週次実践グループも数多く主宰している。セルフ・コンパッションを通じて、違いが認められる安心感を育み、違いが強さとして発揮され、楽しまれる社会作りに貢献したいとの思いの元、日本語・英語で活動している。日中蘭多文化ファミリー＠オランダ sinds 2015。2023年夏より一家で長野県Uターン中。3歳、5歳男児ママ。趣味はヴィパッサナー瞑想、家族とのサイクリング＆キャンプ旅行。大阪大学法学部卒業、Vrije Universiteit修士課程修了(Masters of Law)。ホームページ：https://www.selfcompassionwithhiroe.comブログ：優しい生き方　～セルフ・コンパッション～ (ameblo.jp)インスタ：Hiroe Takeuchi (@hiroe_takeuchi_selfcompassion_) • Instagram photos and videosX: 竹内広恵【自分らしさを強みに】マインドフル・セルフ・コンパッション (@CompassionHiroe) / X (twitter.com) お問合せはこちらから。selfcompassionwithhiroe@gmail.com

tag:peatix.com,2024-05-23 02:04:06 2024-05-23 02:04:06 The event description was updated. Diff#1545909 tag:peatix.com,2024-05-14 02:33:56 2024-05-14 02:33:56 The event description was updated. Diff#1541440 tag:peatix.com,2024-04-28 09:37:19 2024-04-28 09:37:19 The event description was updated. Diff#1534765 tag:peatix.com,2024-04-26 11:50:40 2024-04-26 11:50:40 The event description was updated. Diff#1534213