自律神経がみるみる整う!極上リセットヨガ | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2024-05-27T12:00:25+09:00 Peatix Do&Do. 株式会社 自律神経がみるみる整う!極上リセットヨガ tag:peatix.com,2024:event-3921600 2024-04-27T11:00:00JST 2024-04-27T11:00:00JST 【自律神経がみるみる整う!極上リセットヨガ】リセットヨガは心身の緊張をゆるめ、全身のバランスを整えていくことに焦点を当てたヨガです。深い呼吸とリラックスしたポーズを通して、交感神経と副交感神経のバランスを調整し、忙しい日常で疲れた体を癒していきます。しっかりと体を伸ばし呼吸を整えることで日ごろ溜まった疲労をリセットしませんか?◎こんな方におすすめ・ストレスや疲労を感じる方・リラックスを求める方◎運動強度★★☆☆☆(やや軽め)▼イベント概要・開催日時:2024年4月27日 (土)  11:00-12:00・集合時間:10:45-10:55・開催場所:wakaba studio 横浜 (受付6階)   https://goo.gl/maps/pZu7Rw8VYxiW2kj96・参加費:1000円(税込)  ・定員:15名・ご用意いただくもの:動きやすい服装、飲み物、タオル ※ヨガマットあり↑↑スタジオ内の写真です。▼講師ヨガインストラククター  emikaレッスンではお客様ご自身がしっかりとヨガの効果が分かる感じられることにフォーカスしています。正しい体の使い方や美しい姿勢は、日常生活を大きく変えていきます。また体表面上の改善だけでなく、内側から本当の幸せや美しさや健康の為に心から整えていけるように、ヨガの哲学も大切にしています。・全米ヨガアライアンスE-RYT200・YMCメディカルトレーナーズスクールヨガインストラクターコース修了・AEAJ認定アロマテラピー検定1級・JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザーコース修了 ▼Do noteへ登録しアンケートに答えると500円キャッシュバック健康DXを推進する「Do」で開催するフィットネスイベントでは、期間限定でイベント参加後に「Do note」内での健康データアンケートにご回答いただいた方全員に【500円のデジタル商品券】をプレゼント!※Gメールアカウントが必須になりますので、ご準備の程宜しくお願いいたします。▼「トレ活」ができるヘルステックサービス「Do」ではフィットネスを通して健康になりつつ、一部を募金活動など社会貢献に活用することで、心も体もすこやかになる「トレ活」をみなさまにご提供しています。「すべての人に健康管理と社会貢献の意識の定着を」をビジョンに掲げるヘルステック スタートアップ、Do&Do. 株式会社が運営しています。▼キャンセル料についてキャンセルされる場合には、前日までにお申し付けください。当日(予約されたクラスの開始日)にキャンセルされた場合、料金の100%が請求されます。キャンセル方法は、Peatix内のメッセージで直接ご連絡ください。●公式LINE: https://lin.ee/Nn1c1AN●Instagram:  https://www.instagram.com/doando.club●Corporate : https://corp.doando.club