tag:peatix.com,2011:1 2024-03-25T17:25:07+09:00 Peatix studio H tag:peatix.com,2024:event-3894581 2024-09-01T00:00:00JST 2024-09-01T00:00:00JST

解剖学を学ぶことで、ボディラインのお悩みはもちろん、身体の不調を根本から改善していくことができるようになります。ご自身の身体だけでなく、パートナーやご両親、お子様の不調改善やパフォーマンスの向上にも役立ちます。身体の本質が理解できるようになることで既にインストラクターとして活動されている方は生徒さんからの質問にも自信を持って答えられるようになります。首が痛い、腰が痛い、うまくできない...などの生徒さんからの相談に「無理をしないでくださいね」「キツかったらお休みしてくださいね」というあいまいな回答ではなく、「どこの筋肉が使えていないから、上手く出来ないのか」「どうすれば改善出来るのか」を瞬時に判断し、回答することが出来るようになります。ボディメイクについても同じです。足痩せしたい、巻き肩を直したい、お腹を薄くしたい。。。生徒さんが持つ様々なお悩みについて、的確にやるべき運動をアドバイスできるようになります。結果、生徒さんからの信頼がUPするだけでなく自信がつくことで「インストラクター」という仕事がどんどん楽しくなってきます。美筋ヨガのメソッドである「ほぐす+伸ばす+鍛える」がなぜ効率的に身体を変化させることができるのかを学び、講座で学んだことは、言葉に出して伝える練習も行います。認定試験（テキストや動画を見ながら受講可）に合格された方には認定証を送付いたしますので、卒業後は「美筋ヨガ©︎インストラクター」としてもご活動いただけます。指導者ではないけれど、自分のために学びたいという方や、ご家族のために学ばれる方も多くいらっしゃいます。「変わりたい！」「自信をつけたい！」という方のご参加を心からお待ちしています。https://www.youtube.com/watch?v=1DGPd9xIuTQ① 講習内容⚫️ 筋肉の原理、身体運動のメカニズムを理解する　　筋肉を緩める方法はストレッチではない！？　　身体が硬いとは？　　股関節と腰・胸・首の関係性は？　　骨のハマりが変われば身体が変わる！⚫️ 身体の評価方法と分析方法を理解する　　骨盤の前傾・後傾の判断方法は？　　くびれがない？肋骨の正しい開き具合　　身体の正しいチェック方法と判断基準　　⚫️ アンバランスを改善するための基礎知識を習得する　　歪みから起こる不都合について　　歪みの改善方法を本質から知る　　⚫️ 美筋ヨガ(ほぐす+伸ばす+鍛える)プログラムを理解する　　なぜ効率的に身体を変えられるのか　　代表的なヨガのポーズ（アーサナ）を解剖学から紐解く　　　　組み立て方を学ぶ⚫️ 美筋ヨガのバリエーションを習得する⚫️ 柔軟性や筋力に合わせた軽減法や対処法を理解する②受講期間2024年9月〜10月・毎週約2時間の講義動画を視聴講義動画はご自身の都合の良いタイミングでご視聴いただけます。動画は10期の試験終了まで何度でも閲覧可能です。https://www.youtube.com/watch?v=7-BmtYoKDfY・全4回のZOOM会定期的に開催されるZOOM会にて、質疑応答＋アウトプットの練習を行います。止むを得ない事情を除き、画面オンでご参加ください。なお、こちらもアーカイブが残りますので、参加できない回については後からご視聴ください。【 ZOOM会・開催日時 】9月8日(日) 9:00~10:309月22日(日) 9:00~10:3010月6日(日) 9:00~10:3010月27日(日) 9:00~10:30・オンライン試験の実施テキストや動画を見ながら受講可能な確認テストをご受講いただきます。③ 受講料金通常 320,000円（税込）【早割】10,000円 OFF  〆切5/31まで以下を含む・オリジナルテキスト・オリジナル筋膜リリースグッズ・１回目の試験費用銀行振込をご希望の場合は美筋ヨガ事務局宛にご連絡をお願いいたします。美筋ヨガ事務局：bikinyogasalon@gmail.com④お申込み期間【早割10,000円 OFF】 2024年5月31日(金) 23:59締め切り【養成講座】2024年8月11日(日) 23:59締め切り定員になり次第受付は終了させて頂きます。ご了承ください。⑤その他の詳細および、よくあるお問い合わせはHPをご覧ください。https://www.hirotanao.com/training