tag:peatix.com,2011:1 2024-03-31T21:07:40+09:00 Peatix International Mindfulness Center Japan tag:peatix.com,2024:event-3884113 2024-03-30T20:00:00JST 2024-03-30T20:00:00JST

【MBCT for Depression（新しいマインドフルネス認知療法）を学びたい方】MBCT for Depressionの8週間コースのオリエンテーションを行います。参加に興味のある方に、判断の材料にしていただくためのセッションです（通常の公開講座ではありません）。MBCTとはMBCT（Mindfulness-Based Cognitive Therapy　マインドフルネス認知療法）for Depressionは、うつの再発予防のために開発されたプログラムです。Zindel Segal、John Teasdale、Mark Williamsら心理学や認知行動療法分野における著名な研究者により開発されました。MBCTは、Jon Kabat-Zinn博士によるMBSRと認知行動療法を組み合わせて構成されています。IMCJのMBCT の特長 テキストは、Oxford Mindfulness Centerのテキストブックを当センターで日本語訳したものを使用致します。 ガイド音声は、MBCT for Depression/MBCT for Life用に録音した日本語音源を使用します。 8週間コースはこちらから↓↓↓MBCTスタート時期①MBCT for Life 火曜コース　5月14日（火）9:00-11:30②MBCT for Life 水曜コース　5月8日（水）20:00-22:30③MBCT for Depression 金曜コース　5月24日（金）19:45-22:15④MBCT for Depression 土曜コース　5月25日（土）19:45-22:15⑤MBCT for Cancer 水曜コース　5月8日（水）20:00-22:30１）日時2024年3月30日(土)20:00‐21:002）場所Zoomによるウェビナー・URLは下記フォームよりお申込みいただいた方際に案内されます。・当ウェビナーは録画され、後日YouTube等にアップロードされることがあります。（画面は講師、通訳）・入室時は、アルファベットで「名前＋苗字」でご入室ください。お名前が確認できない場合、入室できない場合があります。3）人数最大1０名程度4）参加費　無料5）言語日本語6）講義内容MBCT for Depression（新しいマインドフルネス認知療法）とは？瞑想の実践質疑応答※内容詳細は変更になる場合があります。7）オリエンテーション講師作業療法士（精神科）、MBSRT Teacher、MBCT Teacher in Training(IMA/IMCJ)家永千夏主催：International Mindfulness Center JAPANMBCT-L参加体験記---------------------------------------その他募集中の情報はこちらよりhttps://www.mindfulness-japan.org/・MBSR（マインドフルネスストレス低減法）８週間　2024年5月開講・MBCT for Depression（マインドフルネス認知療法：うつの再発予防）８週間　2024年5月開講・MBCT for Life（マインドフルネス認知療法：人生のためのマインドフルネス）８週間　2024年5月開講　・BW-P（痛みのためのマインドフルネス）８週間　2024年5月開講・BW-S（忙しい人のためのストレスコース）８週間　2024年5月開講・MBCL（マインドフルネスに基づくコンパッションのトレーニング）８週間　2024年5月開講・Deeper Mindfulness （フィーリングトーンのマインドフルネス）8週間　2024年5月開講・MBCT for Cancer（がんのためのマインドフルネス）8週間　2024年5月開講・トラウマ・センシティブ・マインドフルネス13ヶ月間トレーニングコース　2024年4月開講----------------------------------------◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇Website: https://www.mindfulness-japan.org/Email（IMCJ）：info@mindfulness-japan.orgLine（IMCJ）: https://lin.ee/rLlDvvC◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇