tag:peatix.com,2011:1 2024-03-27T06:00:38+09:00 Peatix BRIGHTON Studio DAIKANYAMA tag:peatix.com,2024:event-3859500 2024-03-24T13:30:00JST 2024-03-24T13:30:00JST

【Kundalini Awakening yoga 基礎講座】 伝統的クンダリーニヨガをベースに、Maikoの師であるGloria Lathamが彼女のバックグラウンドや経験をもとに作ったオリジナルスタイルであるクンダリーニアウェイクニングヨガ。2010年にトレーニングを修了、それ以来指導を続け、今も継続的に彼女のトレーニングや講座を受講、彼女のCo-teacherや通訳も行ってきたMaikoが、自身の経験や学びをもとにお伝えする4時間の基礎講座。■Kundalini Awakening yogaってどんなヨガ??■Hatha yogaとの違いは何??■効果や特徴、どうしたら効果的に練習ができるか??などを<レクチャー、Self inquirey/自分と向き合う書くワーク、カラダを動かすプラクティス＞を通じて学び、体験していきます。・普段Kundalini Awakening yogaを継続的に練習している方。・未経験だけれど興味がある方。・運動経験やカラダの個性に関係無くどなたでもご参加頂ける講座です。◆レクチャーではこんな事を学びます◆・Kundalin Awakening yogaの特徴や効果・簡単な歴史・Kundalni yogaの特徴的なマントラ＆チャンティング、メディテーションについて・チャクラとクンダリーニヨガの事◆Practice & Self inquiryではこんな事を体験します◆・シンプルな繰り返しの動きによる筋力強化や心身のクレンジング・チャンティングやコアワークを通じて行う体幹強化、やスタミナUP・カラダを整えた事で起きる自尊心や自己肯定力の向上・『わたしとは？』と向き合う時間【こんな方におススメです】・今の自分自身に『このままで良いのかな』と疑問がある・ストレス発散をしたい・運動不足の解消をしたい・体験した事の無い新しい事をやってみたい・クンダリーニアウェイクニングヨガを体験してみたい、もっと知りたい■講座詳細■When: 3/24(SUN) 13:30-17:30Where: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA**渋谷駅新南口徒歩5分↓アクセスhttps://www.yogaforeverybody.tokyo/studio-accessCost: ￥10,000 (税込）**マットレンタル代込み**オンラインチャンネルメンバーは10%OFF  ￥9000(税込）定員: 6名持ち物: 動きやすい服装、ノート＆筆記用具、水■インストラクター :Maiko Kurata BRIGHTON Studio DAIKANYAMA /YOGA FOR EVERY BODY ディレクター、lululemon レガシーアンバサダー、ERYT5002001年に渡加、その後日本とカナダを行き来する中でヨガに出会う。カラダを動かすことを目的に始めたYogaだったが、呼吸＆ココロと向き合う事の素晴らしさ、自己成長や多くの新しい発見、日々の変化をもたらせてくれるYogaの楽しさに出会い興味を深めていく。バンクーバー”Semperviva Yoga StudioにてGloria Latham, Cameron Gilley などのもと様々な種類のYOGAの練習を積んだ後、全米Yogaアライアンス認定200H Yoga Teacher Trainingを修了（現在はERYT-500)、Max Strom,　Mark Whitwell,　Grumukh Kaur Khalsa、Sean corn、Janet stoneなど世界的マスターティーチャーを含む多くのトレーニング及びワークショップに参加、自身のヨガを深める。2020年までSemperviva yoga Studioのインストラクター、200HTTトレーナー、Yin yoga＆Kundalini Awakening yogaの日本人サポートとして数多くの指導者養成コースに参加。現在は拠点を日本に移し、BRIGHTON Studio DAIKANYAMA やオハナスマイルヨガスタジオを中心にクラスを担当、多くの指導者養成にも携わる。師であるGloria Lathamの通訳＆Co-teaherとして、カナダ、バリ、ギリシャを含む国内外のトレーニング、ワークショップに多数参加、『Kundalini awakening yoga』を日本で指導している第一人者。Gloriaと共にヨガフェスタ横浜登壇、また、世界的ヨガのイベントであるWanderlust 108 Tokyo にJanet StoneのCo-teacherとして参加。個人としては、台湾、中国で開催されたlululemon主催イベントでもクラスをリード。2013年よりDJ Satoshi Miyaと共に、プロジェクト"YOGA FOR EVERY BODYをスタート。“ヨガと音楽”のコラボクラスを軸にヨガイベント、音楽フェスなどにも多数参加、『誰もが楽しめるYOGAを、自分らしく生きていく事の素晴らしさ』をシェアしている。Semperviva Yoga College 500H Teacher Training 修了Gloria Latham 200H Kundalini Awakening yoga Teacher Training 修了Seane Corn Vinyasa Teacher Training 修了Max Strom Intensive Teacher Training 修了Bernie Clark Yin yoga Teacher training 修了Maiko Kurata Blog:http://www.maikoyoga.comInstagram:https://instagram.com/maiko_kurataYOGA FOR EVERY BODY:www.yogaforeverybody.tokyo【YOGA FOR EVERY BODY プログラム参加同意書】YOGA FOR EVERY BODYプログラムへのご参加ありがとうございます。この参加同意書は本プログラムにご参加の皆さまがご自身の心身に細心の注意を払い、プログラムを安全に、且つ効果的にご受講しただく事を目的に作成しています。参加者はYOGA FOR EVERY BODYが開催するクラス参加に際し、下記内容について同意いたします。1.インストラクターの指導の下プログラムに参加し、私個人の責任で安全に注意を払い、自らの身体的限界を超えない範囲でプログラムを受講致します。2.（既にアレルギー体質の方、負傷中の方、疾病中の方、妊娠中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は）主治医の承諾の下、プログラム開始前にインストラクターに申告することに承諾します。3.上記2.に該当される方は事前に主治医に相談し、自身の責任によって、クラス参加に何ら問題がないこと、また体調管理を行うことを認めます。4.ヨガは、治療、診断を目的とした医療行為とは異なり、心身ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、アレルギー体質の治療目的や、疾患、負傷、疾病などの治療目的で参加しないことを承諾します。5.万一、プログラム受講中に体調などに異常が生じた場合は、直ちに参加を中断しインストラクター、または担当スタッフに報告することを承諾します。6.万一、プログラム受講中に負傷、疾病などが発生し、罹病した場合、後遺症が発生した場合、死亡した場合について、自ら責任を負うことを承諾し、その原因の如何にかかわらず、YOGA FOR EVERY BODYインストラクター、及び関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。上記内容について同意の上プログラムへの参加を申し込みいたします。