tag:peatix.com,2011:1 2024-03-13T05:39:43+09:00 Peatix つなラボ tag:peatix.com,2024:event-3850754 2024-03-10T10:00:00JST 2024-03-10T10:00:00JST

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　自分を整える「立ちどまる」時間　　　　～ 坐禅 × サウナ × たき火 ～＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝禅に「七走一坐（しちそういちざ）」という言葉があります。「七回走ったら、一回坐る」という言葉で、毎日を忙しく走り続ける現代人にはとても必要な時間だと感じます。これまで、シャワークライミング＆たき火ダイアログなど、日常を離れ自然の中で立ちどまり、自分を整える時間を提供してきたつなラボの活動に、今回は柏崎市にある普広寺（ふこうじ）の住職、槙さんに全面的にご協力いただきます。※普広寺（柏崎市北条782）　http://www.kitajyo-fukouji.jp/※過去のプログラムの様子　　https://tsunalabo.blogspot.com/2023/07/blog-post.html坐禅がはじめての方も、自然の中であまり活動したことがない方も運営側でしっかりサポートしますので、安心してご参加ください。趣あふれる山寺で坐禅を組み、サウナ（任意）で不要なものを流す、たき火を囲んで自分を整え、再び日常を歩き出すための時間です。1504年開山という由緒あるお寺「普広寺」で、ピンと来た方とご一緒できることを楽しみにしています。永平寺で修行した魅力あふれる住職、槙さんのお話もお楽しみに！▼日時：3/10（日）10:00～15:30▼定員：8名▼料金：7,000円（税込）　※初回特別価格（30％off）▼集合：普広寺（柏崎市北条782）　　　　http://www.kitajyo-fukouji.jp/▼スケジュール：9:45　受付開始10:00　オリエンテーション10:30　坐禅11:00　サウナ（任意）12:30　昼食13:30　たき火ダイアログ15:00　クロージング15:30　終了▼体験のイメージ：□坐禅槙住職に、坐禅の基本からご指導いただきます。あまり時間の長くない坐禅で無理のないところから始めます。※椅子を使っての坐禅も可能です。※服装に決まりはありません。暖かい服装をご準備ください。□サウナ（任意）槙住職が設計したフィンランド式「山寺サウナ」。日頃の生活や仕事の中でまとっている役割や鎧、もろもろの不要なものを、汗と共に流していきましょう。※服装は自由です。汗をかいた後の着替えをご用意ください。※サウナの後は水のシャワーが浴びられます。温水はありません。　男女別の着替え場所があります。□昼食 ～永平寺風～槙住職が修行した「永平寺」での食事の作法をお聞きします。自分たちでたき火を使って飯盒で炊いたごはんとシンプルなおかずをありがたくいただきましょう。□たき火ダイアログ槙住職が自分で建てた「たき火小屋」で、みんなで火を囲みましょう。話すも話さないも自由です。ゆらぐ火を眺めながら、自分を整えていく時間です。▼服装・持ち物：□暖かくて動きやすく、汚れてもいい服装□汚れてもいいブーツや長靴□防寒具（ひざかけ、手袋、帽子、ホッカイロなど）□サウナに必要なもの（タオル、水着、ラッシュガードなど）▼こんな人におすめ：□日々の生活の中で強くストレスを感じている□なんだか日常の中でモヤモヤしている□頭ばかり使っていて、疲れている□自然の中でリラックスしたい▼お問い合わせ：　つなラボ（遠藤あき）akira.endo@wens.gr.jp

tag:peatix.com,2024-02-16 09:08:54 2024-02-16 09:08:54 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1500557