tag:peatix.com,2011:1 2024-04-23T15:32:14+09:00 Peatix JAHA（ジャハ） tag:peatix.com,2024:event-3842163 2024-03-24T10:00:00JST 2024-03-24T10:00:00JST

穏やかな心で、ひとの話を聞き、また自分の話をする時間を持っていますか？家族についての、誰にもできない話。職場であった、もやもやしたできごと。友人に言われた言葉。いつしか心に降り積もった、つらい気持ちが、あなたの中にもあるのではないでしょうか。将来への不安。親の心配、子供の心配。仕事の心配、お金の心配。今の時代を立派に生きているあなたが、ふととらわれる不安な気持ちを軽くするような、考え方がもしあるとしたら、知りたいと思いませんか。私たちは、Attitudinal Healing（AH）という考え方を取り入れて、ひとや物事に向き合う自分の心を、なるべく平穏でいられるように心がけています。長年の習慣があるので、その良さを実感するには、ちょっと時間がかかります。しかし続けていると、少しずつ、あたたかい気持ちでいられる時間が増えてきます。私たちは何年もそういう場を続けて来て、参加される方と私たち自身に、確かに変わっていく人たちがいることを、たくさん見てきました。このイベントでは、初めての方向けに一日かけてじっくり考え方をご紹介し、実践を行って、その良さを体験していただきます。近所に出来た定食屋さんの味を試しにいかれるような気持ちで、気楽に、遊びに来てください。■こんな方におすすめ・くよくよしがちな人・心配性な人・人とのコミュニケーションを良くしたいと考えている人・いやな出来事を頭の中で繰り返してしまう人・自分の考え方のクセを見直してみようと思う人・仕事を辞めようかと考えている人・家族関係に悩んでいる人・最近まともに人と話していないと感じる人■日時・2023年3月24日(日)10:00-15:30■費用・5000円■主催・NPO法人JAHA(Japan Attitudinal Healing Association)　(参考動画：2分でわかるAH)■ファシリテーター・あんざいともこ（公認心理師）