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自信と可能性を育てる「できたことノート実践講座」(横浜 関内)

Description
新たな気持ちで新年度をスタートして1ヶ月。
就職・就学、異動や転勤、転職した人はもちろん、
新たな事業や取り組み、役割を担い始めた人も、
不慣れな環境に緊張感で張りつめていたことでしょう。
この大型連休は一息いれる良い機会ですね。

ここで一気に緊張をゆるめ過ぎると、連休明けに、
これまでと同じテンションで仕事ができなくなったり、
新しいことに取り組む気力が萎えたりしかねませんので
ご注意くださいね。

自分のリズムを整え、よい心持ちをキープし続けるには、
毎日を気軽に心地よく振り返る習慣がとても役に立ちます。

「できたことノート」は、不安やネガティブな感情とも向き合いながら、
自分ができること、自分だからこそできることを見つけて自信につなげる
とてもシンプルな方法です。
科学的で再現性があるのにコムズカシイことは一切なし。
よい習慣を無理なく身につけることができます。

新緑萌える5月は、心身を整えることに取り組むベストタイミング。
自己肯定感の高め、可能性に目を向ける方法を身につけてみませんか。

できたことを認めていける習慣は、仕事や子育て、勉学、スポーツ、人間関係などなど、
人生のあらゆることにプラスにはたらきます。

5月から始める1日5分の新習慣。
自信と可能性を育てる簡単確実、効果抜群の方法を、この実践講座で体感してください。

【内容】
・目標達成のための行動習慣化「PDCFAサイクル」5つの技術
・できたことの見つけ方(Happy、Number、Personメガネ)
・自分と向き合う、内省のための4つの要素
・行動力をアップする、クリティカルシンキング手法
・ありたい姿を見つけるためには


日時】2018年5月7日(月)19:00~21:00
会場横浜市技能文化会館
    https://gibun.jp/gibun/access/
    JR根岸線 関内駅(徒歩5分)、
    市営地下鉄ブルーライン 伊勢佐木長者町駅(徒歩3分)
参加費3,000円 ※当日受付にて現金でお支払いください。
定員】12
    
内容
・目標達成のための行動習慣化「PDCFAサイクル」5つの技術
・できたことの見つけ方(Happy、Number、Personメガネ)
・自分と向き合う、内省のための4つの要素
・行動力をアップする、クリティカルシンキング手法
・ありたい姿を見つけるためには

【講師
 林 亮太郎(はやし りょうたろう)
 自己革新ファシリテーター
 個人やチーム・組織の才能を生かし、お互いがつながり高めあう関係性を育みます
 できたことノート実践会 認定コーチ 
 米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ(CPCC)
 米国CRR Global認定プロフェッショナル・システムコーチ(ORSCC)
 米国DI認定サーティファイド・ディマティーニ・メソッド・ファシリテーター
 同ディマティーニ・バリューファクター・ファシリテーター
 JWDA認定WDコンサルタント、WD法人研修講師

【参加者の感想
・本来の自分にスイッチが入る。それを感じさせるプログラムでした。
・今までやってきたこと、生きてきた時間を、これから生かしていけると確信しました。
・内省とフィードバックで、自分でも気づかなかった新たな発見をすることができました。
・シンプルで、心おだやかになれました。
・多くの人に伝えたいと思いました。ありがとうございました。

【ご注意
 ※ワークショップの性格上、遅刻されることのないよう早めに会場にお越しください。

Peatixが利用できない方は、下記メールアドレスにこの内容をお送りください。
-------------------
「5/7できたことノート実践講座@関内」参加申し込み
お名前:
メール:
携帯:
人数:
-------------------
宛先:info@chimichi.jp

Mon May 7, 2018
7:00 PM - 9:00 PM JST
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Venue
Tickets
参加費(¥3,000)*会場払 FULL
Venue Address
横浜市中区万代町2丁目4−7 Japan
Organizer
R式「できたことノート実践講座」
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