SKI Workshop 265 【水落亮太 × エスチャレンジ】機能的スキートレーニング+コンディショニングキャンプ(ベーシックエクササイズ編) @栂池高原 | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2024-01-16T12:03:19+09:00 Peatix S-CHALLENGE Training Program Works SKI Workshop 265 【水落亮太 × エスチャレンジ】機能的スキートレーニング+コンディショニングキャンプ(ベーシックエクササイズ編) @栂池高原 tag:peatix.com,2023:event-3757520 2023-12-16T08:00:00JST 2023-12-16T08:00:00JST ────────────────────────────────────2023年 ワークショップ&セミナースケジュールはこちらをチェック!https://www.s-challenge.com/workshop/────────────────────────────────────昨シーズンの全日本スキー技術選手権で初日トップに立ち、総合5位入賞を果たしたトップスキーヤー・水落亮太選手とのコラボ雪上ワークショップ、今年も企画いたしました。雪上トレーニング+動作改善・修正のためのファンクショナルトレーニングを組み合わせた、スキーが上手くなり過ぎる雪上ワークショップです。雪上トレーニングでは基本エクササイズを中心に動作の確認・修正をメインにレッスンします。さらに滑りのパフォーマンスを引き出すために必要な動的ウォームアップ(アクティブモビリティエクササイズ®︎)や雪上トレーニングの個別テーマと連動させた動作修正エクササイズ(コレクティブムーブメント®︎エクササイズ)もおこなうことで、参加者皆さんが本来持っているフィジカルパフォーマンスを適格にスキーに伝えられるようにしていきます。さらに一般的な雪上レッスンより、映像のフィードバック回数を沢山設けて、水落選手からのアドバイスを理解度を深めてもらいます。視覚的フィードバックと身体的フィードバックをリンクさせることで上達スピードもあがります。【こんな方におすすめ】- 基本動作をしっかり身につけたい- 正しいカラダの使い方を理解したい- 我流滑りから脱却したい- 新しい刺激を得たい- 滑る前に効果的なウォームアップを知りたい■日時①2023年12月16日(土) 8:30-11:30:滑走動作トレ&ベーシックトレーニング②2023年12月16日(土) 12:30-15:00:大回りメインのベーシックトレーニング③2023年12月17日(日) 8:30-11:30:小回りメインのベーシックトレーニング■集合場所栂池高原スキー場・鐘のなる丘ゲレンデ(当日集合場所:ホテルベルハート・スキー場側前)https://www.tsugaike-bellheart.com/■募集人数20名(SAJ1級レベル相当以上の方、対象)■募集締切12月14日(水曜日)・午後13時■料金3コマ講習 ①・②・③(12/16 AM・PM + 12/17 AM):21,000円(消費税込、講習費3コマ分・ビデオ撮影+アーカイブ提供含む)2コマ講習 ①・②(12/16 AM・PM):14,000円(消費税込、講習費2コマ分・ビデオ撮影+アーカイブ提供含む)※リフト代・宿泊費・傷害保険料は含みません。■特別講師水落亮太選手(元全日本ナショナルデモンストレーター)■講師エスチャレンジ代表/フィジカルトレーナー 飯島庸一・JSPO-AT 日本スポーツ協会 公認アスレチックトレーナー ・NASM-CES 全米スポーツ医学アカデミー 公認コレクティブエクササイズスペシャリスト・SALOMONレーシングチーム フィジカルトレーナー・日本体育大学スキー部 フィジカルトレーナー・北海学園札幌高校スキー部 フィジカルトレーナー・関根学園高校スキー部 フィジカルトレーナー・福知山成美高校スキー部 フィジカルトレーナー・同志社女子高校スキー部 フィジカルトレーナー■スケジュール<1日目>08:00 受付開始(ホテルベルハート・スキー場側前)08:30-11:30 ウォームアップ&トレーニング①(3.0時間)11:30-12:20 昼食(各自) 12:20 午後集合(別途ご案内)12:30-15:00 ウォームアップ&トレーニング②(2.5時間)<2日目>08:00 集合(ホテルベルハート・スキー場側前)08:30-11:30 ウォームアップ&トレーニング③(3.0時間)11:30 現地にて解散■携行品スキー用具一式※小回り系のスキーがオススメです。■講師宿泊先ホテルベルハート長野県北安曇郡小谷村千国乙 12840-10261-83-2332https://www.tsugaike-bellheart.com/(ワークショップ期間中は貸し切りとなっていますので、ベルハートご予約の際には「ワークショップ参加者」であることを宿の方にお伝えください。)■お申込について:必ず参加者ご本人様のお名前でお申込下さいお支払いには各クレジットカード・コンビニ・ATMでのお支払いがご利用出来ます(支払手数料は無料)お振り込みの最終期限は開催日の2日前ですPeatixのお手続きに関するご質問はこちらのサイトをご参照下さい。http://help.peatix.com/■キャンセルについて以下の期日でキャンセル料が発生いたします。ご注意ください。12月14日木曜日・正午まで:発生致しません(※コンビニ/ATM振込の方のみ500円の振込手数料がかかります)12月14日木曜日・正午〜当日:参加費の100%■メルアド登録のお願いメールでご連絡させて頂くことがありますので、メール不達が起きない様に、特に携帯メールの方は「info@s-challenge.com」「noreply@peatix.com」のアドレスをご登録お願いします■個人情報の取り扱いに関して本ワークショップのお申込みに際してご登録いただきました情報は、イベント主催のS-CHALLENGE Training Program Works が個人情報保護方針に則り、適切に管理、運用させていただきます。■特定商取引法に基づく表記こちらのサイトをご確認ください。https://www.s-challenge.com/tokushoho/■免責事項当ワークショップ(以下、WS)のご利用に当たっては、以下の内容を十分にお読みの上ご参加ください。WSへの参加は、お客様ご自身の責任において行われるもであり、当主催者は如何なる怪我や心身の疾患に関する責任を負いません。WS参加における、参加者同士の諸問題、盗難などについても、当主催者は一切の責任を負いません。WS参加において、なにかしら健康上の不安、問題がある場合は、必ずかかりつけ医の判断を仰いでください。お申し込みに当たっては、本事項に同意したとみなします。本事項に関して、疑問、質問等ある場合は、申し込み前にお問い合わせください。info@s-challenge.com■その他宿泊先のご予約は各自でご予約をお願いいたします。万が一、中止の場合はお振込頂いた参加料は全額返金致します。 Updates tag:peatix.com,2023-11-08 22:59:34 2023-11-08 22:59:34 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1452322