tag:peatix.com,2011:1 2023-12-28T21:02:38+09:00 Peatix 竹内広恵 tag:peatix.com,2023:event-3736172 2023-11-28T20:00:00JST 2023-11-28T20:00:00JST

セルフ・コンパッションは強さと優しさを両方持ち合わせています。クリスティン・ネフ博士の新著「自分を解き放つセルフ・コンパッション」」を読み、セルフ・コンパッションの強さについて一緒に学びませんか。日時：第二回目：11月28日（火）20：00～21：00参加費：無料対象：MSC6週間講座や8週間講座を受講したことがある方、固定メンバーと共に、一年かけてMSCを更に深めたい方、月一の集まりにコミットする意欲のある方＊月一ZOOMで集まり、ディスカッションしていきます。計12回の予定。＊月の真ん中の平日の夜を予定しております。（参加者の希望をとって決めます。）＊原則カメラオンにてお願いします。＊毎月一章ずつ進んでいきます。その章にあるワークを一つ選び、一カ月間日常生活の中で試してみます。読書会では、気付きや疑問点等をシェアします。＊毎回ソフトランディングから始まります。【課題図書】クリスティン・ネフ、「自分を解き放つセルフ・コンパッション」、英治出版、2023年7月自分を解き放つセルフ・コンパッション | クリスティン・ネフ, 木蔵シャフェ君子, 湊麻里 |本 | 通販 | Amazon楽天ブックス: 自分を解き放つセルフ・コンパッション - クリスティン・ネフ - 9784862763136 : 本 (rakuten.co.jp)【ファシリテーター】竹内広恵（たけうち　ひろえ）MSC講師（Trained Teacher）2015年よりマインドフルネスを学び始める。多文化子育てを通して自分自身と向き合うなかで、セルフ・コンパッションに出会う。2022年6月MSC講師養成トレーニング修了。現在も恥とセルフ・コンパッション講座等、数々の講座を受け学びを続けている。アイデンティティ・思想が多様化した社会で、「自分」を受け入れ、保ちながら、周囲と健全な関係性を築く手伝いをしたいとの思いのもと、英語・日本語でプログラムを提供している。日中蘭多文化ファミリー＠オランダ sinds 2015。2023年夏より一家で長野県Uターン中。2歳、5歳男児ママ、セルフ・コンパッションを使い子育て奮闘中。趣味はヴィパッサナー瞑想、家族とのサイクリング＆キャンプ旅行。大阪大学法学部卒業、Vrije Universiteit修士課程修了(Masters of Law)。ホームページ：https://kindwayscompassion.wixsite.com/self-compassionお問合せはこちらから。selfcompassionwithhiroe@gmail.com

tag:peatix.com,2023-11-02 06:16:38 2023-11-02 06:16:38 The event description was updated. Diff#1448885 tag:peatix.com,2023-10-24 02:02:39 2023-10-24 02:02:39 The event description was updated. Diff#1443899 tag:peatix.com,2023-10-20 09:27:21 2023-10-20 09:27:21 The event description was updated. Diff#1442383