Event is FINISHED

\何かしなきゃ→これをやろう!が決まる♪/ からだファースト・ワークショップ 『理想のからだの見つけ方&描き方』

Description
〜「からだを大切にするって、こういうこと!」に、プロが本音で徹底トーク〜

からだファースト #5

\何かしなきゃ→これをやろう!が決まる♪/
からだファースト・ワークショップ
『理想のからだの見つけ方&描き方』

講師:七瀬葉(美姿勢ダイエットコーチ)


=自分を見つめ直し"理想"のからだを手に入れる"理想の自分"の見つけ方=
●内容
スポーツクラブに入会しても、お金だけ払って続かない…
ネットで情報収集しても、行動には移せずモヤモヤしている
効果を感じないまま、お蔵入りしたサプリやエクササイズDVDが自宅に沢山ある…
etc…
こうした経験がある女性の共通点は
続けられない私って!泣」と自分を責めてしまいがちなこと。

でも、ちょっと待って!!

その原因は決して“あなたの意志が弱いから”ではないのをご存知でしたか?

「何かしなくちゃ!」と思って頑張る女性が間違いやすいポイントは、
やり方探し”や“アイテム探し”から始めてしまうこと。

そして多くの女性が“なりたい理想の姿”をよく把握しないまま
「今のままじゃダメ!」と自己否定の気持ちの延長で
焦って行動を起こそうとしてしまいます。


大切なポイントは、
自分の“現在地”を把握することと、“理想”を明確にすること!


そしてそれは、世の中の提案する理想でなく、
あなた自身が心からの本音で描くビジョンであることが重要です。



何となく始める→続かない…”で“自信をなくしていた”あなたから
こうなりたいが分かった!だからこれをやろう!
→“行動できる自分に安心感と自信でいっぱい!”のあなたへシフトチェンジしましょう。


今回は『理想のからだの見つけ方&描き方』と題して、
少人数ワークショップを開催いたします。


講師は美姿勢ライフデザインカレッジ代表理事の七瀬葉さんです。
ダイエットを卒業に導くコーチとして活躍される七瀬さんは、
一人ひとりの問題と原因を見極め、また理想の姿を明確にすることで、
求める結果に無理なく近づいていく独自のメソッドを提供されています。


今回は「“一人ひとりの”からだファースト」アクションを知る機会をぜひ作って欲しいと、
特別にお願い致しました!

とても貴重な機会ですので、このチャンスをお見逃しなく!

お一人おひとりの“現在地”と“理想を深く探っていきますので、
【女性限定10名】のご案内となります。

先着順となりますので、お申し込みはお早めに。

●ワークショップ(グループコーチング)の主な内容

“現在地”を知る(チェックシートを用いてからだの状態と習慣チェック)

・コンプレックスから◯◯を見つけてモチベーションUP!

・今日から具体的に始められるファーストステップに導くコーチング



●こんな方にオススメです!

からだの不調や悩みはあるけれど、どうしたらいいのかわからない女性

“痩せなきゃ”、“運動しなきゃ”など、 “◯◯しなきゃ” に惑わされている女性

今の自分のからだに何が必要なのか知りたい女性

行動できる自分になって自分への安心と自信を手に入れたい方

●タイムテーブル
・13:15〜:開場
・13:30〜15:00:ワークショップ
(進行上30分ほど延長する可能性がございます)


==登壇講師プロフィール==

七瀬葉
美姿勢ダイエットコーチ/一般社団法人美姿勢ライフデザインカレッジ代表理事。

20歳で上京。東宝芸能エンターテイメントダンサーとして活躍。
ダンサーとして活動するなか過食症と戦い続け
心とカラダのバランスをとることの大切さ痛感しボディメイクの道へ。
とカラダの姿勢づくりとダイエットを組み合わせ、
自分と向き合いながら理想の身体をつくるオリジナルメソッドを開発。
ドクターシーラボメールマガジンでのコラム執筆や大手企業向けレッスンも開催。
テレビ東京系列『ワールドビジネスサテライト』にも取り上げられる等、
種メディアに進出中。
全国で活躍できるダイエットコーチの育成にも力を入れている。


<からだファーストとは>

頑張る大人のための、健康・美容コミュニティです。

各分野の“からだのプロ”から本当に大切な“思考”・“知識”・“スキル”を楽しく習得することができます。

・日々の暮らしの中で、からだを美しく健やかに心地よく過ごすための“思考”と“知識”が手に入る!

・各分野の“からだのプロ”が教える、”ホントに大切な”習慣テクを習得できる!

あなたのからだの悩みや疑問にプロが本音で答えてくれる!

“プロのぶっちゃけ”話が聞ける!



===実施概要===

●開催日時:2018年5月12日(土)13時15分開場・13時半開演

●開催場所:リロの会議室 COMFORT roomH

     (東京都中央区銀座2丁目7番18号 銀座貿易ビル6階)

※銀座一丁目駅直結 https://goo.gl/maps/zW8FfDodc3C2

●定員:限定 10名

●参加費:6,500円(税込)

Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#336717 2018-05-11 07:07:06
Sat May 12, 2018
1:30 PM - 3:00 PM JST
Add to Calendar
Venue
リロの会議室 COMFORT 銀座中央通り room H
Tickets
参加費 SOLD OUT ¥6,500
Venue Address
東京都中央区銀座2ー7−18 Japan
Organizer
からだファースト [フィット・リブ]
116 Followers