tag:peatix.com,2011:1 2023-09-22T19:30:20+09:00 Peatix 習慣化の学校 tag:peatix.com,2023:event-3681877 2023-09-14T19:30:00JST 2023-09-14T19:30:00JST

日々の忙しさやストレスによって、自分本来の力を発揮できていないと感じているあなたへ。 「もっと自分を引き出したい。本当の自分はもっとやれるはず。でも時間がないし、体力も気力も足りない…」そんな思いに苛まれる毎日。でも、ちょっと待ってください。私たちの中には、まだ掘り起こされていない可能性が眠っているのです。本国スウェーデン（人口１０００万）で驚異の６７万部超えのベストセラー『運動脳』によると、私たちは、１万２千年前の人々と基本的に同じ体を持っています。だからこそ、私たちの体は、今なお原始的な生活習慣に適応したままなのです。では、原始的な生活習慣とは何でしょうか？それは、早起き、運動、シンプルな暮らしの3つの習慣です。これらは、私たちの体が求めている環境とリンクしています。しかし、現代社会のペースやストレスに巻き込まれ、その本来の習慣から遠ざかってしまったのかもしれません。そのことこそが、さまざまな不調やローパフォーマンスの原因なのではないでしょうか。だからこそ、私たちは ハイパフォーマーになるためのプリミティブ（原始的）な３つの習慣 というセミナーを開催します。これからの時代においても、私たちの体は変わらず、原始的な生活習慣を求めているのです。このセミナーでは、その原始的な生活習慣を取り戻す方法をお伝えし、ビジネスパフォーマンスと体力の向上に繋げていきます。原始的な生活習慣とは、早起き、運動、シンプルな暮らし。シンプルな暮らしとは、物が少ない状態です。そこには、心が整い、本来の自分に集中できる環境が広がっています。これらの３つの習慣を取り入れることで、ストレスが減少し、パフォーマンスが飛躍的に向上することは、すぐに想像できるのではないでしょうか。セミナーでは、実際の成功事例を通じて、これらの習慣がビジネスパフォーマンス向上にどのような影響をもたらすのかをお伝えします。さらに、自分に合った習慣化チャレンジをすぐに始められるようになるためのワークも行いますので、セミナー当日から、あなたの人生を変える第一歩を踏み出すことができます。限定25名様の少人数制セミナーとなっておりますので、お早めにご予約ください。セミナーの終わりには、これまで多くの方々が成果を上げている習慣化の実践コース「習慣化三種の神器(R)実践プログラム」を優先的にご案内いたします。３ヶ月に１度の募集となりますので、ぜひこの機会をお見逃しないようご参加ください。▼セミナー詳細＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ハイパフォーマーになるためのプリミティブ（原始的）な３つの習慣「習慣化三種の神器」エッセンシャルセミナー■ 開催日時2023年9月14日(木) 19:30～21:00■ 人数限定25名様■ 料金一般参加；定価3300円→特別価格800円（税込）習慣化オンラインサロンメンバー；無料■ 開催方法オンライン（Zoom）開催申込み後にお知らせします■ お申し込み期限2023年9月12日(火) 23:55■ キャンセルポリシーお支払い完了後のキャンセルは受け付けておりません。予めご了承ください。■ 用意していただくもの筆記用具■ お願い皆様のうなずきなどの反応を拝見しながら講義やワークを進めます。ぜひビデオをONにしてのご参加をお願いします。■講師プロフィール伊藤 良（いとう・りょう）早起きコンサルタント国際コーチ連盟アソシエイト認定コーチGCS認定プロフェッショナルコーチ『良習慣の力で世界中の「続かない人」たちを「続く人」に変える。』をコンセプトに活動。以前は、夜ふかし・二度寝・運動不足からの肥満など悪習慣の日々をすごす。しかし、習慣化コンサルタント古川武士氏のコンサルティングから早起きをマスターし、早起き習慣化セミナーを30回以上開催する。早起きをきっかけにフルマラソン完走、100キロマラソン完走、トライアスロン完走。良習慣のパワーを書籍、ブログ、コーチング、セミナーなどで発信。「言葉の力」で数多くのクライアントの良習慣定着をサポートしている。コーチングセッション実績は、のべ1200人以上、1200時間以上。・公式ブログ「良習慣の力！」は、2013年より毎日更新。現在は3500日以上継続中。https://www.ryoushuukan.com/・書籍『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』（明日香出版社）https://amzn.to/366E6kW牛尾恵理（うしお・えり）片づけ習慣化コーチ整理収納アドバイザー１級習慣化コンサルティング社認定 HRPマスター​「執着を捨てて人生を蘇らせる」をミッションに、片づけと習慣化について、コーチング及び情報発信をしている。６年以上続く「一日一捨て」LINEでは、「毎日楽しく続けていたら、どんどん部屋がスッキリしてきた！」など、参加者からの喜びの声が絶えない。コーチングセッション累計800名・1000時間以上。習慣化コンサルタント古川武士氏主催のHRP（Habit Reform Programming)創立メンバー。note＞https://note.com/mbp最新の二人の対談はこちら（音声のみ）▼不調の３大要因は何か？https://youtu.be/bhJ_ZjkiBzs＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿監修古川武士（ふるかわ・たけし）習慣化コンサルティング株式会社 代表取締役5万人のビジネスパーソンの育成と1000人以上の個人コンサルティングの現場から「習慣化」が最も重要なテーマと考え、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。オリジナルの習慣化理論・技術をもとに、個人向けの習慣化講座、企業向けの行動変容・習慣化研修を行っている。著書は『続ける習慣』『書く瞑想』など23冊、100万部を超え、海外でも広く翻訳されている。NHK「あさイチ」を始め、テレビ、ラジオ、新聞など150のメディアに出演。習慣化コンサルティング株式会社https://www.syuukanka.com