マインドフルネス瞑想を学ぶ会 #5 | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2023-09-03T19:29:00+09:00 Peatix mie. マインドフルネス瞑想を学ぶ会 #5 tag:peatix.com,2023:event-3672148 2023-08-26T20:30:00JST 2023-08-26T20:30:00JST 📖読書会開催します📖本を読みたいけど‥‥・読む時間がとれない・1人では集中できない・皆と一緒に読書したい・マインドフルネスの学びを深めたい        などなど‥‥前回に引き続き・・"ティク・ナット・ハン氏"の『気づきの奇跡~暮らしのなかの瞑想入門~』今回は、第6章から音読します。【前回の読書会】 「心のマインドフルネス」「生きるということ」についてシェアしました♬  私たちは1人で生きているわけではない。ということ。  命の尊さについて奥深いお話でした♡本を「持っている」・「持っていない」はどちらでもOK!💛本を持っている方は、お手元にご準備を。💛持っていない方はマインドフルリスニング👂️皆さんで一緒に音読して、暮らしの中のマインドフルネスに気付きを得ましょう😊最後に瞑想もおこないます🎵皆さんに会えるのを楽しみにしています😊※ティク・ナット・ハン氏の『気づきの奇跡~暮らしのなかの瞑想入門~』は、 Amazonや楽天でご購入出来ます📖