松本莉緒と過ごすマインドフルネスな茨城旅『LOHAS Retreat at 天空の庭 天馬夢』 | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2023-11-14T10:02:31+09:00 Peatix IBARAKI LOHAS STORY 松本莉緒と過ごすマインドフルネスな茨城旅『LOHAS Retreat at 天空の庭 天馬夢』 tag:peatix.com,2023:event-3671208 2023-10-13T15:00:00JST 2023-10-13T15:00:00JST 松本莉緒と過ごすマインドフルネスな茨城旅『LOHAS Retreat at 天空の庭 天馬夢』茨城県高萩市の大自然溢れるロハスの聖地天空の庭 天馬夢にて、日頃の仕事や生活から離れた非日常的な自然空間で自分自身にじっくりと向き合い、「こころとからだ」をメンテナンスすることを目的としたマインドフルネスリトリートツアーをご案内。リードするのは女優兼ヨガインストラクターとしてご活躍、各地でリトリートの開催も行っている松本莉緒さん。アーユルヴェーダとヨガを組み合わせた浄化とヒーリングプログラムで、ゆったりとした贅沢な時間を過ごす新しい旅の形を提供します。 海外からご参加の皆さまへ、英語サポート付きのリトリートプランもご案内しております。 ------茨城に旅する------マインドフルネスの茨城リトリート旅は、『体験王国いばらき』茨城デスティネーションキャンペーン期間に開催されます。 企画運営▷Peaceberg StyleIBARAKI LOHAS STORY後援▷茨城県高萩市協力▷JR東日本天空の庭 天馬夢 [開催日]2023年10月13日(金)〜15日(日)[開催地]茨城県高萩市大能733-2 ~天空の庭~天馬夢 [開催地HP]https://www.amamu.jp/facilities/▼リトリートタイムテーブル▼ 【10月13日(金)】15:00-天空の庭 天馬夢 チェックイン16:00-ご挨拶/アーユルヴェーダ診断/ヨガ18:00-夕食 リセット食19:30-入浴21:00- 《Candle night yoga with crystalbowl》キャンドルナイトヨガ/クリスタルボウル22:00-就寝【10月14日(土)】7:00- 《Open mind yoga 》モーニングヨガ8:00-朝食 リセット食10:30-見晴らしの森までウォーキング11:00-《The 5senses of healing time》セルフアーユルヴェーダレッスン/ヒーリングヨガ/ドーシャ別アーユルヴェーダティーワークショップ12:30-結農実WORKS マインドフル弁当14:00-《選べるアクティビティ》・マインドフルネス散策 byセグウェイ・アーユルヴェーダシロアビヤンガ(ヘッドスパ)・アーユルヴェーアビヤンガ(フットスパ)・タイ古式セラピー(トークセン背面ケア)15:00~18:00 -フリータイム18:00- 夕食/アーユルヴェーダスープ付き20:00-《Healing yoga with crystalbowl》ナイトヨガ/クリスタルボウル21:00-入浴22:00-就寝 【10月15日(日)】7:00- 《Mindfulness morning yoga)モーニングヨガ /集合写真8:15- 朝食 リセット食/アーユルヴェーダライフスタイルシートお渡し9:30~10:00 -チェックアウト/ご挨拶10:00-解散 バス送迎[リトリート費用]122,000円(税込)155,000円(税込)※英語サポート付き▶︎費用に含まれるもの・宿泊費 2泊分・滞在中の食事5回分夕食/ 朝食/ 昼食 天馬夢リセット食&結農実WORKSマインドフル弁当&アーユルヴェーダフード・各プログラム参加費用ヨガ/アーユルヴェーダ/ハーブティーワークショップ/セグウェイ/セラピー・コーディネート、レクチャー料・施設使用料<費用に含まれないもの>・ホテルまでの交通費 ・国内旅行傷害保険料・追加飲み物代(個別精算でご注文いただけます。)[募集人数]10名〜最大15名 (最小催行人数5名)※1部屋につき1名または2名のご案内が可能です。1部屋1名のご利用を希望される方はお申し込みの際に備考欄、メッセージにてお申し付けください。[アクセス方法]・お車でお越しの方上り▷常磐富岡インターより90分下り▷三郷インターより130分常磐道高萩インター下車 ICより天馬夢まで30分 ・電車でお越しの方JR常磐線 特急ひたち・ときわ特急ひたち1号いわき行きご利用の場合品川-高萩  120分上野-高萩  100分JR常磐線 普通列車ご利用の場合上野-水戸 約80分↓水戸-高萩 約50分 ・飛行機でお越しの方羽田空港京急空港線エアポート急行品川行 20分↓ひたち・ときわ特急ひたち1号いわき行き品川-高萩  120分 ・高萩駅より無料送迎車が運行します。ご利用の際はお申し出ください。〈送迎の時間帯〉チェックイン時高萩駅発14:50→天馬夢(対象電車 品川12:45 - 東京12:53 - 上野13:00 - 高萩14:40 特急)チェックアウト時天馬夢発10:10→高萩駅(対象電車 高萩10:51 - 上野12:37 - 東京12:43 - 品川12:51 特急)送迎時間外はタクシーをご利用ください。高萩駅-天馬夢はタクシーで5,500円ほどです。[リトリート参加規約を一読しご確認の上お申し込みください]松本莉緒と過ごすマインドフルネスな茨城リトリート旅 【参加規約】個人情報保護法により、本申込書の記載事項は当リトリートの管理運営以外の目的には使用しません。※スケジュールは、天候や交通機関の状況等により、変更することがございます。予めご了承ください。 1.講師の指導の下、また私個人の責任で安全に注意を払い、リトリートプログラムに参加することを承諾します。2.疾病中の方、負傷中の方、妊娠・産褥期中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は、主治医の承諾の下、予約時に申告することに承諾します。3. ヨガやアーユルヴェーダは、治療、診断を目的とした医療行為ではありません。心身ともに健康を得る効果が「期待できるもの」であることを理解し、参加することを承諾します。4. レッスン中に体調などに異常が生じた場合は、直ちに参加を中断し主治医の判断を仰ぐことを了承します。健康に不安のある方は医師に相談のうえ、お申し込みくださいませ。持病やアレルギーがある、加療中などの場合には、必ずご連絡をお願いします。 5. リトリートプログラム期間中の事故や病気等の責任は負い兼ねますことをご了承の上、お申し込みくださいませ。自ら責任を負うことを承諾し、Peaceberg StyleならびにIBARAKI LOHAS STORYは、その原因の如何に関わらず関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。6. アレルギーをお持ちの方は必ずお申し込みの際に記載項目欄に必ずご連絡くださいませ。それ以降の申し出にはご対応致しかねますのでご了承ください。7.お申し込み後、10日以内に指定の口座への事前振り込みをお願い致します。ご入金がご確認できましたら、お申し込み完了となります。8.お申し込み締め切り日は、開催日1ヶ月前の9月13日(水)となります。それ以降のキャンセルにつきましては、キャンセルポリシーとし以下のキャンセル料が発生いたしますことをご承諾ください。1ヶ月前 30%  14日前 50%    3日前 80% 当日/不泊 100%9.自分自身の健康増進を図るため、自らの意思をもっての講師指示のもとプログラムを受けること誓約することを承諾します。10.以上のリトリート規約の誓約書をご準備いたします。その他、宿泊施設内におけるご誓約書へのサインを当日フロントにて行うことを承諾します。  [English]Presented by Rio Matsumoto x IBARAKI LOHAS STORY at TENKUNONIWA AMAMU.Mindful Ibaraki Journey with Rio Matsumoto. 『LOHAS retreat』October 13th FRI - 15th SUN , 2023The Majestic Natural Beauty of Sacred LOHAS, at TENKUNONIWA AMAMU, in Takahagi city, Ibaraki prefecture. We present a mindfulness retreat tour focused on the maintenance of “Mind and Body” in an extraordinary natural setting that allows you to detach from your everyday work and life while providing a tranquil environment for individuals to engage in deep self-connection.This retreat is guided by the versatile actress and yoga instructor Rio Matsumoto, who also conducts retreats in various locations.Our retreat combines purification and healing programs through Ayurveda and yoga. It offers a spacious and luxurious experience, providing a novel and distinctive journey. 【DAY1】14:50- Departing from Takahagi station by shuttle bus15:00- Checking in at TENKUNONIWA AMAMU16:00- Welcome address and retreat opening⚪︎Ayurvedic Diagnosis⚪︎Yoga18:00- Dinner19:00- Bathing21:00- 《 Candle Night Yoga with Crystal Bowl 》⚪︎Night Yoga22:00- Rest for the day 【DAY2】 7:00- 《Open Mind Yoga》⚪︎Morning Yoga 8:00-  Breakfast10:30- Walking to the  MIHARASHI NO MORI11:00- 《The Five Senses of Healing Time》⚪︎Self Ayurvedic Lesson⚪︎Healing Meditation Yoga⚪︎Ayurveda Herbal Tea Workshop to your Dosha type ~VATA, PITTA, KAPHA~ 12:30- Lunch⚪︎YUNOMI WORKS' Special mindful lunch box14:00- ①Mindfulness Walking with Segway or ②Ayurvedic treatment (Head spa)or③Ayurvedic treatment (Foot spa)or④Thai therapy(Back Tok sen)15:00-18:00  Free time18:00- Dinner with a soup according to your Dosha type ~VATA, PITTA, KAPHA~20:00- 《 Healing Yoga with Crystal bowl 》⚪︎Night Yoga21:00- Bathing22:00- Rest for the day【DAY3】7:00- 《 Mindfulness Morning Yoga 》⚪︎Group Photo8:15- Breakfast⚪︎ Handing Over Ayurvedic Lifestyle Sheets9:30~10:00-  Closing Remarks10:00- Dispersion  Shuttle Bus[Location]TENKUNONIWA AMAMU, 733-2 Ono, Takahagi, Ibaraki, Japan[Retreat Fee]155,000 JPY (including tax)・The following items are included in the retreat fee:・Accommodation for 2 nights・5 meals during the stay.Dinner/Breakfast/Lunch Amamu natulal food, Yunomi Works' mindful lunch box and Ayurvedic food. ・Program participation feeYoga/Ayurveda/HerbalTeaWorkshop/Segway/Therapy・Coordinate/Lecture fee・Facility charge・English texts・English administrationPoint interpretation during the Yoga classes and Ayurveda lecture. (Please note this is not simultaneous fully interpretation) The Retreat Fee does not cover the following items:・Transportation to the hotel・Travel insurance ・Additional beverage(This can be ordered individually) [Capacity]Maximum of 15 participants (Minimum required participants : 5) *Each room can accommodate either 1 or 2 participants If you prefer single occupancy for a room, please indicate as “Single use” in the remark or message section upon your reservation. [Access information]・By CarInbound ▷ Approximately 90mins from Joban-Tomioka ICOutbound ▷ Approximately 130mins from Misato Interchange ↓Approximately 30mins from Takahagi IC on the Joban Expressway to Amamu ・By TrainJR Joban Line Limited ExpressHitachi・Tokiwa 120mins from Shinagawa St.to Amamu100mins from Ueno St.to AmamuIn case of using JR Line local train80mins from Ueno St.– Mito St.↓50mins from Mito St. – Takahagi St. ・By AirplaneFrom Haneda airport St. to Shinagawa St.Approximately 20mins by Keikyu Airport Line Airport Limited Express bound for Shiangawa St.・Complimentary shuttle service is available from Takahagi Station.Please inform us when you wish to use the service. 〈Shuttle service hours〉Upon arrival:Departing from Takahagi St. at 14:50 to Amamu(Relevant Limited Express Train : Shinagawa St. 12:45 – Tokyo St. 12:53 – Ueno St. 13:00 – Takahagi St. 14:40) Upon departure:Departing from Amamu 10:10 to Takahagi St.(Relevant Limited Express Train : Takahagi St. 10:51 – Ueno St. 12:37 – Tokyo St. 12:43 – Shinagawa St. 12:51) Outside of shuttle service hours, please use a taxi. The fare between Takahagi St. and Amamu is approximately 5,500JPY.[お問い合わせ先・Contact・Information]IBARAKI LOHAS STORY 0293232220/info@zen-day-spa.cominstagram https://www.instagram.com/ibaraki.lohas.story/ Updates tag:peatix.com,2023-08-31 15:54:24 2023-08-31 15:54:24 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1416948 Updates tag:peatix.com,2023-08-16 11:56:03 2023-08-16 11:56:03 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1409910