tag:peatix.com,2011:1 2024-04-02T15:03:01+09:00 Peatix 竹林京子 tag:peatix.com,2024:event-3657392 2024-03-03T10:00:00JST 2024-03-03T10:00:00JST

毎回大盛況🤗自分の身体に感謝❤ご褒美をあげよう奥多摩森林ウォーキングセラピー＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊この世に生まれてきてから今日まで、文句も言わず自分のために働いてくれている、私の身体毎日毎日、本当にありがとう誰よりも何よりも自分のために労を惜しまず勤めてくれた、自分の身体に感謝のご褒美をあげよう＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆こんな人にオススメ☆普段余り歩かない運動しない体力に自信がない日常生活にちょっと疲れを感じる自然に触れたいリフレッシュしたい健康でいたい正しい歩き方を知りたい笑いたい楽しみたい手軽にアウトドア体験をしてみたい＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊奥多摩森林セラピーロードで足と身体の専門家で体軸体操ファシリテーターの竹林京子と元看護士で治療家の本間さゆりと一緒に身体を整えながら五感を研ぎ澄ませ、身も心もリラックスするそんな時間を共有しませんか?この森林セラピーロードはただ歩くだけでも癒されてしまう道。今回はウォーキング前に身体に負荷がかかりにくい歩き方もレクチャー。高低差も余りなく、どんな人にとっても歩きやすく心地よい、森林浴セラピーウォーキングになると思います。ウォーキング中には自然を五感で感じるポイントもお伝え。ますます心も身体が自然と一体になっていくことでしょう。今回は約5kmの森林ウォーキングの他に、お楽しみを用意しました。お昼ご飯のお供に、身体の芯からヨロコブ細胞から元気になる調理師資格を持つナビゲーターが作る『季節の重ね煮スープ』サービスも。全行程終了後は自由参加で温泉にもご案内。程よい疲労感と空腹感を満たし、目でも心でも身体全体で癒しを味わう5時間です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊開催日:2024/3/3(日)時間:10:00～15:00集合場所:JR青梅線「奥多摩」駅改札天候:小雨決行(前日判断)参加費:3,500円(小学生までの子ども1,500円)※現金のみ。お釣りのないようご持参下さいませ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊彡☆参加申し込み☆彡ピーティクスからお申込みをお願いいたします。詳細は参加者に別途お知らせいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊彡☆イベントナビゲーター☆彡足育×体軸体操ファシリテーター　治療家竹林京子元看護士×治療家本間さゆり