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4/8(日)【託児ありママパパヨガ】体の滞りをスッキリ流すリンパケアヨガ【札幌駅北口エルプラザ】

Description
毎日がんばっているお父さんお母さん、少しの間だけですがお子さんは保育士がお預かりしますので、自分のために時間をつかいませんか?

アロマの香りでリラックスし、ゆったりと呼吸しながら、緊張した筋肉をゆっくりと緩めましょう。さらにストレッチ効果の高いヨガのポーズを組み合わせて柔軟性を高めます。全身のむくみやだるさ、肩こりにも効果的です。

難しいポーズはとらず、ゆっくりと動いていきますので、初心者の方も安心してご参加ください。

ご夫婦揃ってのご参加もお待ちしています。

託児が満員となりましたので、受付は終了しました。


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【日時】
2018年4月8日(日)13:30〜15:00(開場13:00〜)

【定員】6人

【参加費】
  • 大人(高校生以上) 2,200円
  • 子供(小学2年生以上中学生まで) 1,500円
  • 託児料金(児童1人あたり小学2年生未満) 1,000円(当日払い)
※小学2年生以上のお子さんであれば、一緒にヨガを受けていただくことができます。子供チケットをご購入ください。
託児を希望されない方もご参加いただくことができます。
ご夫婦揃ってご参加いただいてもかまいません。

【託児について】

小学2年生未満のお子様がいらっしゃる方は、エルプラザ内の託児室にて保育士がお預かりします。
託児を希望される方は、事前払いのヨガ料金の他、当日お子様一人当たり1,000円のお支払いをお願いします。

年齢月齢に応じてお引き受けすることのできる乳幼児数に限りがありますので、先着とさせていただきます。託児が満員になった場合は、このページにて満員の旨をおしらせします。

授乳の必要なお子様は、事前に済ませてからお越しください。開場13:00〜13:20までの間でしたら、託児室にて授乳していただいてもかまいません。
飲み物・おやつなどを与える場合があります。アレルギーや与えたくない食品などがある場合は、事前にお知らせください。また、必要な場合は飲み物・おやつなどをご持参ください。

【場所】
札幌市北区北8条西3丁目 和室2

【持ち物】
・ヨガマット(レンタル100円※当日払いとなります
・飲み物(水など)
・ハンドタオル
・バスタオル(オイルでマットが滑る可能性があるので、必要な場合はご持参ください)

※リンパケアヨガでは、オイルを配布して全身をケアします。肌の弱い方、アレルギーのある方はご自身の体質にあったオイルやクリームなどをご持参ください。

【服装】
リンパケアヨガでは、手足にオイルを塗りますので、袖や裾がまくりやすく、動きやすい服装でお越しください。

・袖のまくりやすいトップ、または半袖やタンクトップな
・裾のまくりやすいボトム、またはハーフパンツなど
※半袖やタンクトップ、ハーフパンツの場合、ケア時以外は冷えますので、上に羽織るもの、履くものをご持参ください。

注意点】
※妊娠中の方、病気に起因する浮腫の症状があり医師の診断が必要な方、風邪などでリンパが腫れている方などはご遠慮ください。

【キャンセルについて
キャンセルはレッスンの2日前までお受けいたします。
キャンセルする場合は、PEATIXのキャンセル方法にしたがってご連絡ください。

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TOMOYOGAインストラクター・コモモ(MIKU YOGA養成講座 卒業)
2011年よりフリーのWebデザイナーとして、札幌を中心に活動する
在宅でパソコンばっかりしていたら、体が末
期症状を訴えだす
2016年3月よりヨガをはじめる
すっかりヨガにはまる
試しにヨガインストラクターもはじめる←イマココ


インストラクターと面識がなくても、お気軽にご参加ください。

Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#328396 2018-04-04 00:12:30
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Sun Apr 8, 2018
1:30 PM - 3:00 PM JST
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Venue
Tickets
大人 SOLD OUT ¥2,200
子供 SOLD OUT ¥1,500
Venue Address
札幌市北区北8条西3丁目 Japan
Organizer
TOMOYOGA - 札幌のヨガレッスン・初心者向け・メンズヨガ
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Attendees
5