tag:peatix.com,2011:1 2023-09-17T18:02:22+09:00 Peatix 福岡移住計画 tag:peatix.com,2023:event-3622018 2023-07-14T09:00:00JST 2023-07-14T09:00:00JST

シェアオフィスSALTが初めて開催する「SALT OPEN DAYS」「SALT OPEN DAYS」では身体を動かし、汗をかき、その日出会った仲間と交流し、「働く」時間に「働く」だけではない、豊かな時間を一緒につくるプログラムを提案します。具体的には、SALT1日ドロップイン × アクティビティ・交流を組み合わせた1日プランをご用意しています。ご自身の気になるコンテンツ、ご都合のつくお日にちを自由に選んでふるってご参加ください！■開催概要 ①SUP × SALT ドロップイン × SALT Bar【7月14日（金）9:00〜18:00】（定員：10名） SALTの目の前に広がる青い海。朝の海は穏やかな波に包まれています。朝のSUP体験では、そんな穏やかな波に揺られながら身体を目覚めさせてからスタートする1日をご提案します。普段とは違う環境でのワークはいつもとは違う発想やアイディアを生み出すかもしれません。【日時】7月14日（金）9:00〜18:00【料金】3,300円（税込）【定員】10名【持ち物】水着など濡れてもいい服装、タオル、飲み物【タイムライン】  9:00-9:50     SALTについて・準備・着替え等10:00-11:00    SUP11:00-12:00   シャワー・着替え12:00-13:00   ランチ（ご持参・テイクアウト）13:00-18:00   ワーク　 　　　　　　 終了19:00-21:00   SALTBar夜のSALT Barはご参加任意です。お酒やジュースを片手に参加者さん同士やSALT会員さんとともにコミュニケーションをお楽しみください。※今回の企画とは別でご料金が発生しますことをご了承ください。 ②テントサウナ × SALT ドロップイン【8月23日（水）10:00〜18:00】（定員：10名） ※19日開催を予定していたテントサウナ×WORKですが、雨予報を受け開催を8月23日に延期することになりました。SALTで実施するサウナではハーブや薬草を使いながら身体を温めていきます。夏のサウナは暑そうと思われがちですが冷房で冷えた身体を芯から温めたら血行も良くなり身体の調子を整うかもしれません。サウナで汗をかいたら目の前の海に入ってひんやりするのも最高に気持ちいいものです。ワーク中にはハーブドリンクの提供も。身体を整えてスッキリした気持ちでのワーク体験をお楽しみください。【日時】8月23日（水）10:00〜18:00【料金】3,800円（税込）【定員】10名【持ち物】水着など濡れてもいい服装、タオル、飲み物【タイムライン】10:00～10:45　自己紹介　11:00～13:00   ＜A班＞テントサウナ／＜B班＞ワーク13:00～14:00　ランチ　（ご持参、テイクアウト）14:00～16:00　＜A班＞ワーク／＜B班＞テントサウナ16:30～17:00　まとめ※午前と午後にテントサウナとワークに分かれて実施します。  午前テントサウナを行なった方は午後はワーク。午前がワークの方は午後がテントサウナとなる予定です。 ③ウォーキング × SALTドロップイン【7月28日（金）8:30〜18:00】（定員：10名） まだ本格的に暑くなる前の夏の朝。波音を聞きながら歩く心地よさは最高です。波音にはヒーリング効果があり心を落ち着かせる癒しの効果があるようです。そんな穏やかな波音を聞きながら朝のウォーキングで身体を動かして心地よく1日をスタートしましょう。歩き終わる頃には「疲労回復のフルーツジュース」をご用意しています。JLBA認定ローフードマイスターの橋口ひとみさんがこの日のために作ってくださるフルーツジュースを飲んでスッキリした気持ちでワークを始めましょう。【日時】7月28日（金） 8:30〜18:00【料金】3,300円（税込）【定員】10名【持ち物】タオル、必要な方は着替え、飲み物【タイムライン】  8:30-9:00   自己紹介・コンディション共有  9:00-9:30   ウォーキング  9:30-10:00  SALTにてクールダウン・特製フルーツジュースご提供 10:00-17:00 ワーク17:00-18:00 コンディション共有・振り返り ④Morning Yoga × SALTドロップイン × SALT Bar【8月8日（火）9:00〜18:00】（定員：10名） 朝の身体を目覚めさせること深い呼吸で身体の巡りを良くすること朝のヨガは身体と心にとってとても気持ちのいいものです。波音を聞きながら身体を動かすことに集中するときっと終わる頃にはとてもスッキリした気持ちに。【日時】8月8日（火）   9:00〜18:00【料金】3,300円（税込）【定員】10名【持ち物】運動する時の洋服（身体を動かしやすい服装）タオル、飲み物【タイムライン】  9:00-10:00   Morning Yoga10:00-10:30   着替え10:30-12:00   ワーク12:00-13:00   ランチ13:00-18:00   ワーク、アンケート                       終了19:00-21:00 SALTBar夜のSALT Barはご参加任意です。お酒やジュースを片手に参加者さん同士やSALT会員さんとともにコミュニケーションをお楽しみください。※今回の企画とは別でご料金が発生しますことをご了承ください。【ヨガ講師】橋口ひとみ さん佐賀県嬉野市出身。福岡県糸島を拠点にヨガインストラクターとして活動。銀行に10年間勤めている中で心身の不調を経験したことがきっかけでヨガをはじめる。自分自身が整っていくうちに次第に同僚の不調の相談も受けるようになり、2015年資格取得と同時に社内で定期的にヨガ教室を開催。ストレスマネジメントできるヨガの素晴らしさをより多くの方へ伝えるため、2017年より独立し様々な企業で働く方に向けて企業向けヨガをスタート。ひとりひとりが自分でセルフケアができるようサポート。instagramhttps://www.instagram.com/one_love_earth/〜保有資格〜全米ヨガアライアンス200修了Lien.認定　ナチュラルスタイルヨーガ指導者shanti認定 リストラティブヨガ指導者そらとうみ認定　陰ヨガ指導者タイ古式マッサージセラピストJLBA認定ローフードマイスター【シェアオフィスSALT】会社員、フリーランス、会社経営者などシェアオフィスの特性上、様々な働き方を実現するメンバーが利用する海辺のシェアオフィスSALT。働き方のみならず、自分自身の人生、そして地域や社会を更に豊かにするためにはどうしたら良いのかと模索しながら挑戦し続ける仲間が集まっている。そんな仲間と時に働く時間、時に余暇の時間をともにしているシェアオフィス/コミュニティスペースです。

tag:peatix.com,2023-08-10 08:52:52 2023-08-10 08:52:52 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1407497 tag:peatix.com,2023-07-18 05:48:43 2023-07-18 05:48:43 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1396334