tag:peatix.com,2011:1 2019-11-01T15:11:07+09:00 Peatix LIFULL ENGAWA Table/HUB/Fab tag:peatix.com,2018:event-361966 2018-04-12T20:00:00JST 2018-04-12T20:00:00JST

今月もやります。男のヨガクラス。皆さん、正しい姿勢で立てていますか？きちんと呼吸ができていますか？本当の自分と向き合えていますか？ヨガとか、まぁ興味あるけど・・と思う方、まずはやってみましょう。木曜の夜１時間だけ自分のために時間を使い、心と体のコアを鍛える。それだけで１週間の過ごし方が、１０年後の自分が、変わってくるはずです。クラス後半以降、お時間に余裕のある方は、呼吸法と瞑想のレッスンも行います。４月１２日（木）　20:00-21:30LIFULL HUBにておひとり　 1,000円　（当日現地支払）マットとお水はご用意しております。Tシャツと短パン、ジャージでOKです。かっこいいヨガウェアはいりません。男性限定で行います！