tag:peatix.com,2011:1 2023-06-19T10:54:43+09:00 Peatix はなみん tag:peatix.com,2023:event-3578476 2023-05-20T08:00:00JST 2023-05-20T08:00:00JST

【ヒーリング瞑想会（個別セッション）とは】ヒーリングや瞑想にまつわるお話や瞑想法のレクチャー、実際に一緒にヒーリングと瞑想をおこないます。瞑想には様々な効果（ストレス減少、悩みがなくなる、幸福度UP、疲労回復、心身の健康維持向上、パフォーマンスUPなど）がありますが、瞑想の真の醍醐味は、「深い静寂と絶対的な安心感、幸せそのものであったという感覚を思い出すこと」そして、「その状態から、日常の場面において本来の可能性を発揮すること」にあります。その深い感覚に完全に落ち着いたとき、さまざまな場面で感じる不安や焦り、怒り、悲しみ、後悔、孤独感、不足感、モヤモヤなど、ありとあらゆるネガティブな感覚や悩み、今問題と感じている事柄から完全に解放され、それらは実際に消えてなくなっていくことでしょう。そして、私たち人間の日々の様々な活動は、それがどんなものであれ、常にこの感覚を感じていたいという深い欲求がベースであることからすれば、これ以上の体験はない、と言っても良いかもしれません。なぜなら、本当に欲しいものは、全てここにあるからです。そして、私たちは、この本当の自分から遠く離れてしまったのではなく、自身の内側の最も深い部分に「いつでも、すでにある」のであり、誰一人、例外はいません。この本来の自分をダイレクトに思い出す、パワフルなツールとして「瞑想」があります。瞑想にも様々なやり方があり、なんだか難しそう・・という印象を持つ人も多いですが、それは単なるイメージにすぎません。瞑想は誰にでも作用しますし、できない人は誰一人いません。従って瞑想習慣は、着実に、そして確実に、私たちの日々の暮らし、人生全般においてウェルビーイングを向上させます。こちらのヒーリング瞑想会では、「忙しい日常の中でも簡単にでき、かつ深く入れる瞑想法」についてお伝えし、一緒に瞑想体験もしていきます。一緒に瞑想を行うことで、瞑想がよりパワフルになりますので、ご興味ありましたらぜひお気軽にご参加ください。日々のちょっとした瞑想で、気分よく、心地良く、パワフルな毎日を過ごしましょう！＜開催概要＞【個別瞑想セッション】1、日時：①2023／5／20（土）8：00〜8：50（個人セッション）②2023／5／20（土）10：00〜10：50（個人セッション）            ※9：00〜9：50のグループ瞑想会（無料）は、下記の【グループ瞑想会】をご参照ください。　　　　2、主な内容：　　・ヒーリングや瞑想にまつわるお話と　　　誘導ワーク、瞑想法のレクチャー　　・一緒に瞑想してみましょう！　　　（誘導&瞑想タイム）　　・質疑応答、相談タイム3、こんな方におすすめです：　　・瞑想を本格的に始めてみたい方　　・すでに瞑想をしているけれど、疑問を　　　解消したい方　　・この世の真理について学び、瞑想を通して　　　体感したい方　　・定期的にみんなで瞑想したい方　　・その他、本テーマに興味のある方　　　　　　　　　　　4、参加費：1,500円／人【グループ瞑想会（参加費無料/瞑想実践者や経験者対象）】1、日時：2023／5／20（土）9：00〜9：502、主な内容：　　瞑想にまつわる簡単なお話と、瞑想への　　誘導をおこないます。　　その後、約25〜30分程度、参加者全員で　　瞑想します。　　　　複数人で瞑想を一緒にすることで、　　瞑想自体がよりパワフルになり、効果が倍増　　しますので、ご興味ありましたらぜひ一緒に　　参加者みんなで瞑想しましょう！3、参加対象者：　　すでに瞑想個別セッションを受講された方や　　瞑想実践者、経験者の方が対象となります。　　瞑想法は、問いません。お好きな瞑想で　　ご参加ください。　　※瞑想未経験者の方は、こちらのグループ瞑想会　　は対象外となりますので、ご了承ください。　　（瞑想法のレクチャーは、個別瞑想セッション　　もしくは別のグループ瞑想会にておこなって　　いますので、そちらにご参加ください）　　※20日（土）8:00からの個別瞑想　　セッションで初めて瞑想を体験された方は、　　そのままご参加いただけます。　　実際に一緒に瞑想をすることによって、　　「定期的な瞑想習慣をつくること」や　　「パワフルな瞑想の場を共有・体験すること」　　が目的となり、本グループ瞑想会では瞑想法　　等の具体的なレクチャーはおこないません　　ので、予めご了承ください。4、参加費：無料でご参加いただけます【瞑想個別セッション・グループ瞑想会共通】1、ご参加方法：　　オンライン（Google Meet）にて　　おこないます。　　当日のご参加URLは、開催日前日までに、　　お申し込みされた方にメールにてお送り　　いたします。2、お申し込み方法：　本ページのお申し込みボタンより、　ご参加フォームに必要事項をご記入の上、　お申し込みください。　当日の詳細は、開催日が近づきましたら、　お申し込み時のメールアドレス宛に　メールにてご案内いたします。3、ナビゲーター：花水　結香　（オールライフケア合同会社代表）　損保の法人向けコンサルティング営業　を経て、現在は、日本有数の大企業から中小企業まで、　数多くの企業に対し健康経営・メンタルヘルス対策　に関するコンサルティング、研修やワークショップ、　イベント等の企画・制作、各種サポート等を　おこなっている。　また、自身の過去の大病をきっかけに　様々なメンターの下で長年学び、研究、　実践してきた各種瞑想法や禅、　心理学、脳科学、予防医学、　コーチング、哲学などをベースに、　現在はライフワークとして、　ウェルビーイングに関する様々なシェア　やワークショップ等をおこなっている。　　4、お問合せ：ご参加に関するお問合せは、下記運営事務局までご連絡ください。オールライフケア合同会社　花水：yuukahanami@all-lifecare.com＜その他イベント開催予定＞【ウェルビーイング・カフェ&ビレッジ】・5月13日（土）10：00〜15：30「豊かな直感や感性を開く」海沿いテラスでの　ウェルビーイング・ワークショップ&BBQ会  ※詳細&お申し込みはこちらから（残席僅かです）https://peatix.com/event/3560825/view　・6月10日（土）12：00〜14：30（予定）　「好き・心地よい・嬉しい・楽しい暮らしを　実現するには？」ウェルビーイングの土台と　なる各種ワーク&ウェルビーイングに関する　よろず質問会&ランチ懇親会　※詳細&お申し込みページは準備中【健康経営・ウェルビーイング勉強会】・5月27日（土）9：00〜10：30（オンライン）　テーマ：　フィジカル・メンタルヘルス対策と　心身の幸せを叶えるマインドフルネス（Part3）　https://peatix.com/event/3579746/view・6月24日（土）9:00〜10:30（オンライン）※詳細&お申し込みページは準備中上記Peatixリンクのないイベントにつきましては、内容など詳細が決まりましたら、改めてPeatix内にてご案内させていただきます。【個人情報の取り扱いについて】申込時にご記入いただくアンケートに含まれる個人情報については、本イベント主催するオールライフケア合同会社が、以下の個人情報保護方針にもとづき管理いたします。※この応募ページ（Peatix）のプライバシーポリシー、オールライフケア合同会社の個人情報保護方針については、こちらをご参照ください。・Peatixプライバシーポリシーhttp://about.peatix.com/ja/privacy.html・オールライフケア合同会社プライバシーポリシーhttps://all-lifecare.com/contact/privacy-policy/

tag:peatix.com,2023-05-15 08:37:57 2023-05-15 08:37:57 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1366485 tag:peatix.com,2023-05-15 08:35:54 2023-05-15 08:35:54 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1366483 tag:peatix.com,2023-05-15 08:35:31 2023-05-15 08:35:31 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1366482 tag:peatix.com,2023-05-15 08:30:36 2023-05-15 08:30:36 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1366472 tag:peatix.com,2023-05-15 08:30:05 2023-05-15 08:30:05 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1366471 tag:peatix.com,2023-05-15 08:29:08 2023-05-15 08:29:08 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1366469 tag:peatix.com,2023-05-15 08:28:29 2023-05-15 08:28:29 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1366465 tag:peatix.com,2023-05-15 07:01:32 2023-05-15 07:01:32 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1366397 tag:peatix.com,2023-05-15 07:00:24 2023-05-15 07:00:24 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1366395 tag:peatix.com,2023-05-15 06:59:24 2023-05-15 06:59:24 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1366393 tag:peatix.com,2023-05-15 06:55:26 2023-05-15 06:55:26 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1366388 tag:peatix.com,2023-05-15 06:54:04 2023-05-15 06:54:04 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1366387 tag:peatix.com,2023-05-15 06:52:48 2023-05-15 06:52:48 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1366385 tag:peatix.com,2023-05-15 06:43:13 2023-05-15 06:43:13 タイトル は ヒーリング瞑想会（個別セッション・グループ瞑想会） に変更されました。 Orig#1366376